银耳适量
红枣适量
桂圆适量
莲子适量
糖桂花适量
甜味口味
炖工艺
一小时耗时
普通难度
1
红枣、莲子、桂圆清洗准备。
2
银耳泡发。
3
银耳放入高压锅中盖盖先烧煮15分钟，开盖放入红枣、莲子、桂圆炖煮至银耳起胶粘稠。
4
放入糖桂花烧半分钟，喜欢吃甜的酌情加糖。
5
滋补养颜。