银耳

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一道小孩子都喜欢的美食 [复制链接]

1#
白癜风的起因 http://m.39.net/pf/a_5989991.html
食材明细主料

银耳适量

红枣适量

桂圆适量

莲子适量

辅料

糖桂花适量

甜味口味

炖工艺

一小时耗时

普通难度

红枣桂圆莲子银耳羹的做法步骤

1

红枣、莲子、桂圆清洗准备。

2

银耳泡发。

3

银耳放入高压锅中盖盖先烧煮15分钟,开盖放入红枣、莲子、桂圆炖煮至银耳起胶粘稠。

4

放入糖桂花烧半分钟,喜欢吃甜的酌情加糖。

5

滋补养颜。

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