百合是一种很好的食材,下面就为大家分享百合可以做哪些食品。
1、西芹南瓜炒百合:西芹一颗、南瓜四分之一个、百合两颗,食材这么多就可以啦,然后将西芹放锅中炒、其次加入南瓜、最后加入百合,加入百合之后,放一点盐、味精。
2、百合绿豆粥:使用绿豆40g、百合20g、糯米50g,先将绿豆和糯米一起下锅,放入水中煮,百合使用之前先用水泡一下,然后快炖好的时候的放入百合和冰糖。
3、银耳百合莲子羹:这道菜是非常常见的一道菜,做好之后最好放在冰箱的冰一下,味精极好。
4、西芹百合炒虾仁:买来的虾去皮,先将虾用油爆一下,然后加入西芹,最后加入百合,就可以啦。
5、百合银耳红枣汤:这道菜确实非常的营养,还有美容养颜的功效,女生可以多喝一点。
6、百合泡水:其实最简单的一种方式就是使用百合泡水喝,平时喝开水的时候,可以放一点在里面泡泡。