银耳雪梨糖水
夏天来了,身体需要不断的水分添补喔,银耳可以美容嫩肤,雪梨清热解*,生津止渴,两者结合成就了银耳雪梨糖水,被誉为一道平民燕窝食品,大人小孩都喜欢,还有益健康喔!
原料:银耳、雪梨、枸杞、小块冰糖。
做法步骤:
第1步、准备材料
第2步、银耳泡发一小时左右,泡发好的银耳去掉根部发*部分,切成小块
第3步、雪梨去皮、去籽,切小块
第4步、面包桶放入适量的水,当入银耳,雪梨,放入面包机,选择面包机烘烤/炖/煮功能,设置1小时
第5步、半小时后放入枸杞
第6步、再放入小块冰糖,再煮半小时
第7步、程序结束后放凉就可以吃啦
小贴士:
1.老人小孩食用银耳尽量切小块。2.喜欢粘稠的可以适当增加烘烤时间。3.冰糖可以根据个人口味添加。4.我用的是PEW面包机,大家使用别的品牌的面包机时注意适当调整配方比例。
来自美食天下模样生活MyLiving的作品。