木瓜莲子银耳煲1、准备好原材料:木瓜、莲子、银耳2、银耳泡发,莲子泡发,泡好的莲子去掉芯3、泡好的银耳去掉*色的根部4、将莲子和斯碎的银耳一起放入电压力锅中,加入冰糖5、接通电源压十分钟,排气泄压开盖6、放入切块的木瓜继续煮五分钟即可
山楂银耳羹1、银耳提前用冷水泡软,撕成小朵2、山楂洗干净之后去核3、银耳和山楂放入锅中,倒入足量冷水大火煮开转小火慢煮约60分钟以上,把银耳和山楂的胶质煮出来4、最后根据自己的口味加冰糖或者砂糖融化就可以了
银耳白果雪梨盅1、白果去掉外壳,清洗干净,用清水浸泡,冰糖砸碎2、银耳温水浸泡一上午,洗净撕成小块,雪梨洗净去外皮3、雪梨从一端的2/3动刀并切掉,挖空果核,形成一个盅子状,银耳、白果和冰糖碎填入雪梨中4、开水上锅,中火蒸45分钟即可
皂角米祧胶银耳羹1、皂角米需要提前2-3个小时,淘洗干净后用清水浸泡2、桃胶需要提前2个小时浸泡和清洗3、银耳提前20分钟泡发即可,清洗干净后撕成小片备用4、将所有泡发清洗后的食材按份量放入炖盅内加入清水和冰糖5、隔水炖3.5-4小时左右,加入蔓越莓干6、搅拌一下,可趁热喝,也可放凉后入冰箱冷藏后再食用
杏仁雪梨银耳汤1、银耳温水中浸泡10个小时,去除泥沙和硬蒂,用清水反复清洗干净后,撕成小块备用2、雪梨清洗干净后,刮去表皮,切成小块备用3、将银耳放入锅中,加入一锅水,大火烧开转小火炖30分钟,放入梨和杏仁再接着炖20分钟4、雪梨炖烂便可关火,加入一大块冰糖焖5分钟即可享用
紫薯银耳羹1、将银耳用清水浸泡1小时左右,至银耳变软、完全舒展开来2、紫薯去皮切小丁3、银耳泡发后,冲洗掉灰尘等小杂质,再撕成小片4、将银耳放入汤煲内,加水,煮开后转小火炖煮1小时5、下入紫薯和冰糖,继续煮45分钟,至紫薯熟透汤汁粘稠即可
冰糖绿豆银耳汤1、将绿豆清洗干净,添加适量水浸泡过夜2、将银耳添加适量水,浸泡过夜,沥去泡过的水3、去根蒂撕成小朵冲洗干净,沥水,绿豆沥水冲洗干净4、煮锅中添入约1.5升水放入银耳,中火煮开后小火煮约50分钟5、放入绿豆,再继续煮约30分钟,放入枸杞,略搅后关火6、放入冰糖,搅匀,晾至微凉后即可食用
薏米莲子银耳羹1、准备好原料,银耳提前泡发,洗干净,去根,撕成小块;红枣、薏米和莲子洗干净;枸杞子泡上2、把银耳、薏米、红枣、莲子和构杞子放入电压力锅里面3、加上适量的水4、盖上盖子,扭到煮粥档,20分钟就可以了
猕猴桃银耳羹1、银耳用清水泡上20分钟。莲子10几颗、猕猴桃一个2、用剪刀将银耳的根部剪掉,并斯成小朵3、锅内放入足量清水,将银耳倒入,大火煮开后,倒入莲子4、中小火熬煮40分钟,放入适量冰糖熬化5、关火,将猕猴桃去皮,切成小粒,倒入6、搅匀,放凉后食用,味道更佳