红枣银耳汤主要是以红枣和银耳为主要食材的一道菜品,且红枣具有益气补血,安心宁神,养颜等功效,对于虚弱者或是女性,小孩最为事宜。
首先准备食材,银耳,红枣,枸杞,冰糖
一,将银耳放入温水中泡开,然后撕成小片
二,把红枣和枸杞洗干净
三,把罐子中加入水,枸杞,边煮边搅拌,以免粘锅,
四,煮上半个小时之后,放入冰糖,枸杞和红枣,再煮上10到15分钟左右即可盛起,放20分钟左右冷却味道会更好