拼在大都市的我们，再不保养自己就被亚历山大摧毁了。
入手了一款摩飞迷你养生壶，随时可滋养，工作和生活两不误。
今天为大家分享银耳雪梨热饮，简单营养清火明目好喝。
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银耳雪梨热饮
来源小红书达人兰心·食材准备·
银耳一朵
雪梨一个
红枣三粒
枸杞少许
菊花两朵
冰糖少许
·具体做法·
①银耳一朵，温水泡30分钟左右，将泡好的银耳撕成小多或一瓣一瓣；
②雪梨一个，削皮切块；③红枣三粒，洗净去核切片，任何红枣都可（民间俗语说得好“一日三颗枣，青春不显老”）；④枸杞少许，我放了四五粒，可以再多放些；⑤菊花两朵（我单独在养生壶的炖盅里放一朵菊花）???⑥冰糖少许，老冰糖更好；⑦将以上食材依次放入养生壶，加水1:6，但不能超过水位限毫升；⑧养生壶使用:接上电源，设置度烧开，然后设置度（设置80度也可），45分钟；茶汤清爽怡人；??炖盅里可以放燕窝、西洋参等，也可依个人喜好，在配置的茶吊里加点红茶??????欢迎给小飞飞留言推荐你心里的灵*美食也许下次我们的菜谱就是这个哦??END
?摩飞生活家?
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把美味和高品质
嵌在餐盘和生活里