银耳

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TUhjnbcbe - 2022/3/5 13:51:00

星期一

点心

鲜奶

板栗是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢,具有益气健脾,厚补胃肠的作用。

中餐

栗子红烧肉

西兰花炒肉片

醋溜白菜

椰汁西米露

爱心晚困班

晚餐

酱烤仔排

炒三鲜

苋菜贡丸汤

星期二

点心

酸奶、人参果

牛肉提供高质量的蛋白质,含有全部种类的氨基酸,各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。

中餐

番茄土豆牛腩

山药彩椒烩里脊

茼蒿炒茶树菇

紫菜虾滑汤

爱心晚困班

晚餐

爆炒猪肝

腐皮青菜

文丝白玉羹

星期三

点心

鲜奶

银耳的营养十分丰富,含有17种氨基酸,人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。

中餐

糖醋里脊

金沙火腿豆腐

酱爆茄子

银耳莲子汤

爱心晚困班

晚餐

熏鱼

番茄炒蛋

笋干冬瓜汤

星期四

点心

酸奶、冬枣

狮子头主要原料唯猪肉。猪肉的蛋白质为完全蛋白质,含人体必需的各种氨基酸,能被人体充分利用,营养价值高。

中餐

红烧狮子头

虾仁*瓜玉米粒

果仁拌菠菜

罗宋汤

爱心晚困班

晚餐

梅菜扣肉

清炒土豆丝

海带排骨汤

星期五

点心

鲜奶

梭子蟹中丰富的蛋白质和人体必须的营养元素,对身体有很好的滋补作用,有助于促进人体组织细胞的修复与合成,提高免疫功能。

中餐

梭子蟹炒年糕

西芹百合

三鲜菌菇蛋汤

上周菜品展示

●学年第一学期第五周

食品安全检测结果公示

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图文:总务室

排版:刘戈晖

编辑:办公室

审核:总务室

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