银耳

首页 » 常识 » 诊断 » 瑞丁食谱美食播报
TUhjnbcbe - 2021/8/16 8:50:00
白癜风如何防止复发 http://m.39.net/pf/a_6185592.html

营养早餐:红薯玉米粥+炒合菜+鸡蛋凉粉+紫薯卷

炒合菜,是北京市传统的特色名菜,属于京菜系。其是将韭*、肉丝、粉丝、豆芽菜、嫩菠菜等一起炒制的一种菜肴。它在中国北方是一种十分讲究的菜品。

营养午餐:精肉小馄饨+自制千层饼

馄饨是一道中国美食,是起源于中国的一道民间传统面食,用薄面皮包肉馅儿,下锅后煮熟,食用时一般带汤。

营养晚餐:红枣银耳粥+八宝饭

红枣银耳粥是一款保健调理的食疗药膳,适用于秋季养生调理、营养不良调理、补虚养身调理和养颜美容调理。主料为粳米,辅料为:银耳(干)枣(干)莲子,枸杞子;白砂糖为调料。红枣银耳粥能健脾、化生气血,适宜于贫血、肝炎、血小板减少、消化不良等慢性病人服食。

爱宝

宝儿窝:八一路夕阳红养老院对面

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
1
查看完整版本: 瑞丁食谱美食播报