香甜美食
快乐童年
缕缕粽香
书不完心底的怀念
浩浩汨罗江水
吐不尽五月端午的泪
昌蒲艾叶
期盼着亲人永远安
端
DUAN
午
WU
端午节的习俗是吃粽子，很多地方都是吃粽子的，那端午节为什么吃凉糕呢？是因为在漠北一带，没有做粽子的糯米，也没有包粽子的粽子叶。凉糕是采用当地盛产的“*米(黍子去皮)”用凉水浸泡之后，上锅蒸，蒸前也在笼屉里铺置芦苇粽叶，米里可以放置红枣也可以什么都不放，待煮熟放凉，蘸白糖或者蘸糖稀食用。“*米”在当地是做糕的主料，性质软黏，煮熟之后口感类同糯米制作的粽子，而且也有粽叶的香味，因此很受当地人喜爱。
周一美食
早餐
玉米面发糕
蔬菜肉沫粥
拌什锦
早点
酸奶奶酥
午餐
金银米饭
鱼香肉丝
蒜蓉茄条
水果醪糟汤
午点
小柿子
哈密瓜
枸杞菊花水
晚餐
麻酱卷
冬瓜海带汤
周二美食
早餐
精肉臊子面
五香酱鸡蛋
早点
牛奶
琥珀核桃仁
午餐
双色米饭
炖羊肉
红枣银耳汤
午点
荔枝
苹果
枸杞菊花水
晚餐
豆沙饼
上汤粉丝娃娃菜
周三美食
早餐
奶香油饼
红豆小米粥
素炒茼蒿
早点
酸奶
山楂卷
午餐
绿豆米饭
牛肉土豆条
手撕包菜
三鲜汤
午点
西瓜
香蕉
枸杞菊花水
晚餐
土豆丝炒饭
菌汤
周四美食
早餐
果酱面包
大米金瓜粥
菠菜花生米
早点
牛奶
开心果
午餐
葡萄干米饭
丸子细烩菜
紫菜汤
午点
樱桃
芝麻香瓜
枸杞菊花水
晚餐
炸酱面
面汤
周五美食
早餐
椒盐葱油饼
西湖牛肉羹
早点
酸奶
原味腰果
午餐
粗粮米饭
精肉炒豆腐
干锅有机菜花
蛋花汤
午点
红心火龙果
山杏
枸杞菊花水
晚餐
凉糕
西红柿鸡蛋拌汤
蒸玉米
营养价值来源及分析：
儿童生长发育旺盛，
每天必须从膳食中获得充分的营养物质，
才能满足其生长发育和生活的需要。
为此，康巴什区第七幼儿园的
后勤老师们充分了解各类食物的营养成分
及特点，各年龄段儿童消化功能的特点
和进食量，并结合幼儿饮食习惯、
季节特点及当前疫情下的食物供给，
制定合理的膳食计划，平衡膳食，
以满足幼儿生长需要。
编辑：武彩霞
审核：王刚
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇