一周食谱
(.05.17-.05.21)
星期一
早餐:炸酱面
水果餐:香蕉苹果
午餐:香米饭
*瓜鸡蛋汤
土豆丝炒肉
鲜蘑菇粒炒肉
清炒时蔬
下午点:甘蔗马蹄糖水玉米饼
星期二
早餐:小米山药粥流沙包
水果餐:雪梨山楂条
午餐:南瓜饭
三杯鸭
清炒云南小瓜
蒜蓉菜心
下午点:柠檬苹果饮小熊饼干
星期三
早餐:番茄鸡蛋螺纹粉
水果餐:红提白瓜
午餐:香米饭
小白菜肉沫豆腐汤
冬瓜焖肉
茭白炒肉丝
清炒时蔬
下午点:红豆莲子银耳汤
星期四
早餐:三丝炒米粉
水果餐:哈密瓜
午餐:小米饭
醋溜鲜豆芽
清蒸肉沫茄子
韭菜花炒鸡蛋
下午点:蒸饺鲜牛奶
星期五
早餐:鲜豆浆手抓饼
水果餐:西瓜
午餐:香米饭
*花菜瘦肉汤
丝瓜炒肉片
彩蔬小炒
金银豆腐
下午点:香芋椰汁西米露
*食谱仅供参考,以当天为准
-END-
文字:Nino
编辑:Niki
审核:Carol
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇