孩子说话晚，出牙慢，多半都是咀嚼训练不到位～果果妈妈带来3道训练咀嚼的辅食。
小米山药面线适合月龄：
0个月以上
食材：
虾2只、鸡蛋个、山药30克、*瓜25克、粥米25克、*小米0克、面粉40克
制作方法：
、*瓜去皮，切小丁。
2、虾去壳、去头、去虾线，剁碎，放入碗中，放入2片姜，腌制20分钟去腥。
3、山药去皮，切小片。
4、粥米和小米淘洗干净，浸泡0分钟，按照:的比例倒入清水，上锅蒸25分钟，把米饭蒸熟。
5、把米饭稍微放凉，倒入搅拌机中，同时倒入山药片和打入一个鸡蛋。
6、启动搅拌机，搅拌成细腻的米饭糊。
7、米饭糊倒入碗中，再倒入面粉，搅拌均匀，把面糊倒入裱花袋中。
8、煮一锅水，煮开后，转小火，停几秒，待水没那么滚了，裱花袋剪一个小孔，再挤入面线。
9、把面线挤入锅中后，再把虾锅中，迅速搅拌好，再把*瓜倒入锅中。
0、煮3分钟，就可以出锅啦。
双色小米银耳粥
适合月龄：
0个月以上
食材：
*小米0克、绿小米0克、银耳2克、灰枣个、南瓜30克
制作方法：
、南瓜去皮，切小丁。
2、灰枣去核切小丁。
3、银耳用清水浸泡5分钟，捞出沥干。
4、双色小米浸泡几分钟。
5、锅中加水，水开后放入银耳，煮40分钟左右。
6、放入灰枣，放入南瓜，最后放入泡好的小米。
7、再煮5-20分钟，煮至食材熟透就可以出锅啦。
土豆手指条
适合月龄：
2个月以上
食材：
土豆80克、*油25克、奶酪30克、玉米淀粉30克、空心山楂3颗、黑芝麻适量
制作方法：
、将土豆切成薄片，放入蒸锅蒸5-20分钟。
2、蒸土豆的时候，把空心山楂切碎。
3、奶酪擦碎末备用。
4、土豆蒸熟，用小勺压成细腻的土豆泥。
5、*油软化。
6、土豆泥加入*油中，一起加入玉米淀粉、黑芝麻和空心山楂。
7、用刮刀搅拌均匀。
8、用手揉捏成光滑的面团，将面团放在烘焙纸啥昂，再盖上一层烘焙纸，用擀面杖擀成薄饼。
9、用刀将土豆饼切成小条，上下管55度烤制20分钟，将土豆条烤熟。
猜你还想看；
6-24个月宝宝辅食食谱，每月每日辅食计划安排全都有宝妈不用愁了
除了米粉，6个月宝宝还可以这样吃！营养丰富，简单省事，含做法!
这样的辅食宝宝要多吃，每天吃一碗，健胃助消化，补钙补铁又补脑！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇