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紫菜虾皮蛋花汤较低热量食材:紫菜适量虾皮1小把鸡蛋1个鸡精调料鸡粉家用g调味料整箱火锅土鸡味精鸡精大袋批发商用南瓜羹较低热量食材:南瓜克牛奶毫升雀巢淡奶油ml家用动物性鲜稀奶油蛋糕裱花蛋挞液甜品烘焙原料薏米冬瓜汤较低热量食材:骨头克薏米适量冬瓜克新鲜贵州小薏米仁薏仁米薏苡仁五谷杂粮粗粮g包邮肉皮酸辣汤较低热量食材:猪皮50克千禾零添加糯米香醋1L酿造糯米醋炒菜凉拌饺子蘸料家用官方直营蛋花汤较低热量食材:鸡蛋2个香醋1毫升盐1.5香油2滴千禾零添加糯米香醋1L酿造糯米醋炒菜凉拌饺子蘸料家用官方直营营养排骨汤(电饭煲清汤无油版)较高热量食材:排骨克香菜1根水克左右玉米1根胡萝卜1根土豆1个青豆30克贝贝窝瓜1/4个大枣1个葱花少许香甜粘玉米棒真空袋装包东北糯玉米粒牛肉肠南瓜花汤较低热量食材:南瓜花克鸡精调料鸡粉家用g调味料整箱火锅土鸡味精鸡精大袋批发商用白菜鲫鱼汤较低热量食材:鲫鱼1条白菜薹20克生姜老姜新鲜*姜蔬菜山东大姜老*姜块土姜月子姜带土五斤包邮10番茄什锦羊肉汤饺较低热量食材:羊肉克豆芽克西红柿2个木耳50克豆腐皮半张洋葱半个香菜3根羊肉白菜水饺11个虾仁水饺11个葱半根姜两片蒜两瓣鸡精调料鸡粉家用g调味料整箱火锅土鸡味精鸡精大袋批发商用鸡蛋骨头汤较低热量食材:棒骨半根鸡蛋2个生姜老姜新鲜*姜蔬菜山东大姜老*姜块土姜月子姜带土五斤包邮10猪骨蒸豆腐汤较低热量食材:猪骨头克嫩豆腐2块芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘营养猪骨汤较高热量食材:猪骨1个西红柿1个卷心菜4片叶子白萝卜1/3个芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘紫菜蛋汤较低热量食材:紫菜1小把鸡蛋1个芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘羊杂汤较低热量食材:羊杂克生姜老姜新鲜*姜蔬菜山东大姜老*姜块土姜月子姜带土五斤包邮10桃胶银耳雪梨羹较低热量食材:桃胶15克雪梨1个银耳8克核桃排骨汤较低热量食材:排骨克核桃适量玉米1个香甜粘玉米棒真空袋装包东北糯玉米粒
鲫鱼汤较高热量食材:鲫鱼2条芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘南瓜圆子红豆汤较低热量食材:南瓜克糯米粉80克赤小豆克绿豆百合汤较低热量食材:绿豆克水1毫升百合20克买3斤送1斤绿豆冰糕绿豆饼绿豆汤饮料皮薄可脱皮农家杂粮颗粒饱满解暑绿豆汤较低热量食材:绿豆克买3斤送1斤绿豆冰糕绿豆饼绿豆汤饮料皮薄可脱皮农家杂粮颗粒饱满淮山鸡汤较高热量食材:鸡1只淮山药1根三叶果红枣整箱5斤装*特产和田大枣0g/1g骏枣干果包邮麻油猪血汤较低热量食材:猪血克辣椒面陕西秦椒油泼辣子香辣四川香而不辣粗超细商用线椒干辣椒粉一人食莲子银耳羹较低热量食材:银耳5克莲子5个香酥汤圆较低热量食材:糯米粉适量买2件发5罐共g炒熟白芝麻熟即食熟芝麻农家五谷杂粮非生芝麻豆芽牛肉汤较低热量食材:豆芽克牛肉克年新鲜蔬菜紫皮洋葱带箱10斤农家自种当季元葱大圆葱红皮葱头酸梅汤较低热量食材:乌梅30克甘草2克橙皮5克山楂15克南字牌*冰糖粒老冰糖碎煲汤糖水奶茶茶饮调味罐装小粒多晶土冰糖茄汁豆腐汤较低热量食材:豆腐克木耳克番茄1个新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘韩国辣炒鸡汤较高热量食材:三*鸡1千克2瓶鲜香蒜蓉酱蒜泥辣椒酱烤生蚝辣酱大蒜酱家用烧烤调料火锅蘸料姬松茸杂菌鸡汤较低热量食材:鸡架1个姬松茸1盒芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘玫瑰豆沙汤圆较低热量食材:糯米粉克养身鸽子汤较高热量食材:鸽子1只白蘑菇克芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘紫菜蛋汤较低热量食材:紫菜半张鸡蛋1个鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L西红柿鲫鱼汤较低热量食材:鲫鱼1条西红柿1个香菜适量芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘笋丝蛋花汤较低热量食材:莴笋半根鸡蛋1个鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L猪肝油菜银耳汤较低热量食材:油菜1棵银耳1/4朵猪肝（熟的）1块生姜老姜新鲜*姜蔬菜山东大姜老*姜块土姜月子姜带土五斤包邮10白菜海带丸子汤较低热量食材:肉馅克白菜1棵海带克福建霞浦特产海带干货2斤无沙干海带野生海产品特级厚丝结头天然
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