一个陌生男人走到一个6岁女孩的身边说:你妈妈有事让我来接你”，女孩说“好啊，密码是什么？”男人愕然，只好灰溜溜的走了。原来，女孩的妈妈跟她约定一个密码，当妈妈有事不能来接她时，就会让那个来接她的人说出密码，女孩才可以跟他走。多聪明的方法啊，值得推广！请扩散～～让坏人无机可乘！举手之劳！感恩！
导读：像银耳、红枣、莲子、桃胶、桂圆……这些食材，补血养血，排*养颜，减肥瘦身等功效自然不必说，多喝多漂亮！堪比燕窝的各种汤水，献给身边的妹子们！
一、红豆薏米汤
材料：
红豆、薏米、冰糖、清水
制作步骤：
1、红豆、薏米、冰糖备用
2、将薏米、红豆淘洗干净
3、将洗净的红豆和薏米倒入高压锅中，加入10—15倍的清水，然后加入冰糖
4、盖上锅盖，大火烧上汽后转小火，压25—30分钟即可。
二、桂圆红枣莲子汤
材料：
桂圆、红枣、莲子、红糖、水
制作步骤：
1、桂圆剥去壳，将桂圆、红枣、莲子、红糖放入锅中，冲入水
2、大火烧开转小火，撇去浮沫。3、盖上盖子，小火炖40分钟即可。
三、马蹄银耳木瓜汤
材料：
马蹄、银耳、红枣、木瓜、冰糖、清水
制作步骤：
1、马蹄去皮洗净切块，银耳泡发摘洗干净，撕成小朵，红枣冲洗干净，木瓜去皮切块一个
2、锅内放足量水，加入马蹄，银耳和红枣，大火烧开转小火煮1小时
3、一小时后加入木瓜和冰糖，继续煮10分钟即可
四、银耳木瓜
材料：
银耳、木瓜、冰糖、清水
制作步骤：
1、银耳泡发，撕小片隔水炖2小时至软糯，加冰糖融化2、木瓜切两半，一半中间掏空，放入炖好的银耳，再把木瓜放到盘子里，隔水蒸10分钟
3、木瓜也比较寒，加热之后再吃对女人会好一些
4、另一半木瓜去皮切小块，直接放到炖好的银耳里。
五、南瓜、枸杞
材料：
南瓜、枸杞子、冰糖、清水
制作步骤：
1、南瓜去皮洗净切块2、枸杞子清水中冲洗一下3、将南瓜块放入锅中，加入适量水，大火煮开后转小火煮至南瓜酥烂4、放入枸杞子和冰糖小火煮化即可（来源：网络）
如果你想躺在空调房就能健康减肥，如果你想坐在办公桌前轻松愉悦就能完美塑形，那就请加