银耳

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TUhjnbcbe - 2021/5/23 2:08:00
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银耳百合雪梨汤靓汤疗效:容易干燥上火,这道甜汤除湿去火、美容养颜、爽滑香甜,很适合。食材:主料:银耳(1朵)百合(干)15克、雪梨(1个)辅料:枸杞(30粒)冰糖(2块)莲子(10粒)1、准备食材2、银耳泡发去根撕成小朵3、雪梨切块,百合泡发洗净,枸杞洗净4、电饭煲放水、银耳选择煮粥,煮开后放冰糖5、等银耳有点浓稠后放入雪梨、莲子6、放入百合、枸杞7、煮到浓稠即可成品图

开动了~

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