肺作为身体最为“娇嫩”的存在,
比任何时候都脆弱不堪!
室内外温差大、昼夜温差大、
空气多风干燥、加上病原微生物易滋生活跃
更易引发咳嗽等肺部不适
尤其是抵抗力较弱的人
一咳嗽,反反复复没停下来过
肺主管呼吸,肺不好的人
声音嘶哑、有异物感、发胀发堵、有痰
吞口水都觉得嗓子眼疼
一些老烟民的咳嗽也加重了
喝茶、喝梨子水,办法都用了总不见好
时间久了,非常容易被
慢性咽炎、支气管炎及肺炎找上门
而且之前胡吃海喝遗留下来的湿热蕴藏在体内
还容易出现令人尴尬的口臭
中医里认为
“肺为娇脏,温邪上受,首先犯肺”
也就是说肺是最容易受到
外来有害物质侵害的脏器
因此,日常预防和养护都非常重要
若是已经出现了咽喉不适、咳嗽等问题
养肺护肺更是刻不容缓~
很多人都尝试过各种养肺方法
比如吃萝卜、吃银耳、喝梨汤等
但往往吃了很多,却见效甚微
如何才能达到更好的
清肺润肺、调养脏腑的效果?
今天给大家推荐初草堂雪梨枇杷糕
吃一片,嗓子顿时感到舒服~
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