美食
臻享时刻
本周食谱回顾
.3.22--.3.26
星期一
早餐:牛奶、卡通小馒头温拌菠菜鹌鹑蛋
早点:香蕉
午餐:肉蛋烩麻食、原汤
午点:山楂百合糖水
晚餐:红豆米饭卤鸡腿蒜苔豆芽
紫菜蛋花汤
星期二
早餐:红豆花生江米粥
南瓜小馒头、素炒三丝
早点:腰果
午餐:金丝卤面、胡萝卜山药汤
午点:蒸红薯
晚餐:芝麻米饭、土豆红烧肉木耳西兰花
西红柿鸡蛋羹
星期三
早餐:西红柿疙瘩汤
肉龙卷
早点:香蕉
午餐:扬州炒饭猪蹄汤
午点:牛奶
晚餐:饺子
星期四
早餐:果仁牛奶麦片粥红缨豆丝、
麻酱小花卷
早点:小橘子
午餐:馄饨五香饼
午点:卤猪干
晚餐:米饭糖醋里脊
五彩杏鲍菇西红柿鸡蛋汤
星期五
早餐:八宝粥黑芝麻葱花饼、
*瓜炒鸡蛋
早点:苹果
午餐:咖喱炒饭
午点:冰糖梨水
晚餐:菠菜面
下周美食早知道
.3.29--.4.2
星期一
早餐:牛奶、五香卤鸡蛋、
蔬菜饼
早点:香蕉
午餐:葱油肉沫拌面原汤
午点:山楂卷
晚餐:芝麻米饭鱼香肉丝
杏鲍菇炒木耳冬瓜海米汤
星期二
早餐:八宝粥、椒盐花卷香热蔬菜丁
早点:腰果
午餐:什锦麻食
午点:冰糖雪梨银耳汤
晚餐:牛肉煮馍原汤
星期三
早餐:五香芝麻饼紫薯稀饭
鹌鹑蛋
早点:香蕉
午餐:珍珠米饭西红柿烧豆腐、
红烧牛腩三鲜菌菇汤
午点:牛奶
晚餐:鲜肉酸汤水饺
蔬菜卷
星期四
早餐:肉丸胡辣汤、卡通小馒头
五香芝麻饼紫薯稀饭
早点:小橘子
午餐:笼笼肉夹馍黑米红枣粥
午点:奶香玉米
晚餐:西红柿牛肉面、原汤
星期五
早餐:什锦蔬菜粥
芝麻油酥饼
早点:苹果
午餐:扬州炒饭猪蹄汤
午点:卤猪肝
晚餐:岐山臊子菠菜面、原汤
骨汤麻食
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