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TUhjnbcbe - 2021/5/7 21:58:00

美食制作——银耳莲子羹

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银耳莲子羹

银耳莲子羹,能够滋补生津、润肺养胃,从中医食疗的角度上来讲,银耳性味甘、淡、平,入肺经、胃经,对于虚劳咳嗽、痰中带血、津少口渴、病后体虚、气短乏力的人,适当喝银耳莲子羹有很好的滋补生津、润肺养胃的功效。

除此之外还能够养血安神、促进睡眠,因为银耳莲子羹当中的莲子性味甘、涩、平,入心经,对于心烦不寐、心神不宁、惊悸失眠的人,适当喝银耳莲子羹,有很好的养血安神、促进睡眠的功效

制作美食

为了丰富居民生活,促进社区居民的沟通交流,给社区居民搭建一个交流美食理念、丰富文化生活的平台,同时也为了丽水湾生活驿站能更好的为居民服务。今天下午,丽水湾生活驿站开展了银耳莲子羹制作的活动。

在活动开始之前,工作人员先将银耳、百合片等先行泡好,等到活动一开始就将泡发后的银耳洗干净放入锅中,开大火烧制软烂后加入红枣、冰糖等材料,再小火炖至煮熟出锅。

分享美味

在制作好银耳莲子汤之后,工作人员和志愿者将煮好的银耳莲子羹盛出来,给来到驿站里的居民们进行品尝。大家纷纷夸赞银耳莲子汤做的好吃,同时也感谢驿站能给大家带来的优质服务,暖身又暖心。

通过此次活动,不仅提高了社区居民的幸福感与满足感,也让居民感受到了社区深深的关切之情。社区和居民的关系更近了,居民的心更暖了。

正是这样一份简单的养生汤,让丽水湾的居民们都感受到了我们社区带来的温暖和关爱。

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