进入冬天，家里送了暖气之后，外冷内热，是上火的高峰期，及时的降噪去火就很重要了。今天就教大家做一款去火又有营养的银耳雪梨羹，真的超级简单，很适合这个季节哦。食材：雪梨、银耳、红枣做法：1.银耳切碎、红枣切碎、雪梨去皮切丁2.银耳冷水下锅、煮至微开3.加入雪梨、红枣、冰糖、枸杞，小火煮15分钟即可。