(随笔,匆匆记录于上周三的飞机上。略迟。)
这周已经是大雪时节了。北京的天气也逐渐持续在零度±4℃上下徘徊。突然想到,前阵子饺子因为被我传染了感冒发烧,而给她熬煮的清火润肺的汤。和大家分享。
名称:白萝卜雪梨汤
主材:沉甸甸的白萝卜一段、雪梨或者丰水梨半只即可。
辅材:纯净水
功效:理肺、清火
口感:微微带着梨子的清甜,萝卜的青气被熬煮后释放掉了许多,留下仅是白萝卜平和的性情。
制作方法:
先将白萝卜和梨子都打掉皮,切碎成5毫米见方的小丁备用。
用砂锅或是玻璃碗熬煮是最好。盛足够的水,(因为是老少咸宜的饮品,想多喝汤的就多放些水,大人孩子都受益。)然后将白萝卜和梨子丁都放进去。开大火煮沸水,关小火熬煮。
我是习惯更多喝汤水而不食果菜肉的,所以熬煮时间可以久一点。半小时到40分钟就可以了。一直熬着,将白萝卜的青气味去掉了,同时也将梨子的甜味熬进了汤水中。什么作料都不用放就很好。
特别提醒!!就不要放在金属器皿中熬制,味道不好。
熬好了汤,给宝宝喝的时候,就盛在吸管杯里,凉到40℃就可以让宝宝自己捧着喝了。
因为微甜,饺子还是很喜欢的。就拿它替代平时引用的白水,成天引用就好。如果想让孩子吃点果蔬肉,也可以盛到辅食碗里,小勺子一勺勺喂她。吃得也是津津有味。替代了水果。
感冒期间,饺子喝了这简单的汤,觉得她肠胃也舒服许多。感冒引起的没胃口情况也相应减轻了一点点吧。总之,是符合应季食材食用的法则。北方冬天暖气热,房屋内干燥易上火,给宝宝冬天喝也挺好的。
没有过热或过寒的食材,白萝卜也是性平的,梨子煮后也去了寒气,都是易消化的。小宝宝肠胃不会增加负担。我们大人喝,还可以加入银耳、杏仁或贝母,佐以冰糖提味。但其实我觉得就淡淡的汤的原味就特别的好。??
这一冬,宝宝也都能平顺地度过吧。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇-11-27
很I高I兴I你I能I来
希I望I你I别I离I开
不管多么崎岖不平
都比站在原地更接近幸福
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女孩
大学时期的女孩
总是处于最尴尬的时期
虽然说是在转型于社会的方向
但是基本上的海蓝之谜古驰香奈儿
都无法靠父母给的生活费买得起
有时候一个月买上一只阿玛尼的小胖丁
都会激动开心好久
买几十块钱的东西怎么了?
这里就跟小仙女们安利一些
我自己现在正在用
比一些好几大百的大牌更好用的小物品
(体验感都是自己的好用吐槽都会说)
自己一个人肯定不会体验到所有的啦
如果有更多好用的
也希望小仙女和我们一起分享哦~
口红
例如kate、MAC等等大众化的品牌我就不推荐了
认识我的朋友都知道我很喜欢用mac的各种色号
还有YSL圆管带芯
mac口红的好处是及时性
有时候甚至不需要一面镜子
我也可以自己瞎操作
但经常会存在涂得不够均匀的情况..
如果我笑太开..
你会发现我的嘴唇颜色是渐变的
YSL的好处在于带芯(里面有一颗小??)更润
里面润唇效果更好不过上色度不高
并且味道都是千篇一律
难免会有些厌倦
兰蔻我也傻乎乎地买了几只
口红外壳很有质感
但是颜色都非常老气
稍微有点重量带出去不方便
+一支真的不值得啊朋友们
bobbibrown的专柜在商场也是到处都有
但是口红管太沉重了
很粗一根不够小巧
上色度很深
香奈儿的口红一定是标杆
但是cocorouge系列对我来说上色太可怕
一不小心会涂多
那就有些血盆大口了朋友们
口红香味也是一致的
希望香奈儿还是安心做香水包包..
阿玛尼的小胖丁是真的可爱
很好用橘色显色度很高
但是颜色稍稍幼稚了些
出门只能薄涂唇刷非常好用哦
口红
3ce的唇釉
不用不知道
一用就会被感动到
不要用它自带的刷子
太湿润了容易涂多
买一个唇刷棉花棒
每次涂出来的唇色非常持久
并且每个色号都超级美
具体颜色选择取决于个人气质
不过唇釉的质感非常高并且非常耐用
涂上会有一种高级感
60-70块钱的唇釉
完全秒杀maclan