大米南瓜粥
大米克,糯米克,南瓜克去皮切碎,水克,放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟即可。
小米绿豆粥
小米克,绿豆50克,水8克,放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟即可。
滋补黑米粥
糯米克,黑米克,水克,放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟即可。
皮蛋瘦肉粥
大米克,糯米克,瘦猪肉馅克用少量油煸炒一下,盐15克,水克,放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟,最后放入克皮蛋(切小丁)搅拌均匀即可。
紫薯粥
大米克,糯米克,紫薯克去皮切碎,水克,放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟即可。
百合银耳西米粥
西米克,糯米克,干银耳50克泡好洗净切成小块,干百合50克泡好洗净,水克,所有原料放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟即可。
冰糖荷叶粥
大米克,糯米克,冰糖克,枸杞红枣各适量,干荷叶一张,水克,干荷叶撕碎放入高压锅烧开后小火煮10分钟,荷叶捞出放入大米、江米、大枣、冰糖和枸杞烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟即可。有鲜荷叶最好,先把粥煮熟后把洗净的鲜荷叶撕成几块盖在粥上盖锅盖焖10分钟后搅拌均匀即可。
红薯玉米粥
细玉米碴克,红薯克去皮切成小块,水克,放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟即可。
香米大枣粥
香米克,糯米克,大枣克用水煮几分钟去苦味捞出备用,水克,所有原料放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟即可。
八宝粥
八宝米克,水克,放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟即可。
八宝米可以买配好的,也可以自己配,配制比例:大米:糯米:其他材料的比例为1:1:1,其他材料为紫米、花生米、红枣、枸杞、红豆、绿豆、燕麦、莲子等,还可以放其他的材料,每种放一点,总重量和大米的重量相同就行。
葡萄莲子粥
大米克,糯米克,葡萄干50克,莲子克泡开,冰糖克,枸杞适量,水克,所有原料放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟即可。
山药枸杞粥
大米克,糯米克,山药克去皮切丁,枸杞适量,水克,所有原料放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟即可。
香菇鸡肉粥
大米克,糯米克,鸡胸肉克切丁,香菇克切丁,胡萝卜克去皮切丁,盐15克,水克,所有原料放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟即可。
冰糖雪梨粥
大米克,糯米克,干银耳50克泡好洗净切成小块,雪梨3个切成小块,冰糖克,红枣适量用水煮几分钟去苦味捞出备用,枸杞适量,水克,所有原料放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟即可。
银耳莲子粥
大米克,糯米克,干银耳50克泡好洗净切成小块,莲子克泡开,冰糖克,红枣适量用水煮几分钟去苦味捞出备用,枸杞适量,水克,所有原料放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟即可。
牛奶燕麦粥
生燕麦片克,水克,放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟。关火放气后打开锅盖放入牛奶0克,白糖克煮沸后即可。
酸辣汤
配料:水0克,猪里脊肉50克,水发香菇20克,豆腐50克,冬笋50克,胡萝卜50克,火腿50克,鸡蛋1个,色拉油适量,生抽15克,料酒3克,香醋15克,蚝油5克,淀粉30克,白胡椒粉5克,盐和香菜适量。
做法:所有食材处理干净,香菇、冬笋、胡萝卜和里脊肉切丝、里脊肉用蚝油料酒抓匀腌制,嫩豆腐切细条、一个鸡蛋打散,锅烧热放油,温油滑炒肉丝至表面变色盛出,用锅中剩余的油煸炒冬笋丝、胡萝卜丝和香菇丝后,倒入水,加入生抽,烧开后小火煮2分钟,倒入豆腐丝和煸炒过的肉丝,煮开转小火,淀粉用水调开,中火保持锅中滚开状态,缓缓倒入水淀粉,边倒边推匀,锅中汤呈稍粘稠状即可。打散的蛋液缓缓淋入锅中,边用汤勺推动,使蛋液形成漂亮的蛋花,停火后沿着锅边倒入香醋,撒入白胡椒粉和盐,用汤匙推匀撒上香菜出锅即可。
番茄鸡蛋汤
水0克,西红柿1个切片,胡萝卜50克切丝,木耳50克切丝,虾仁50克切丁,以上材料放入水中烧开,倒入少许水淀粉,边倒边推匀,锅中汤呈稍粘稠状即可。打散的蛋液1个缓缓淋入锅中,边用汤勺推动,使蛋液形成漂亮的蛋花,停火后放入适量鸡粉味精和芝麻油,最后放入适量盐和香菜即可。
煮粥最好用高压锅煮,节省时间而且煮出来的粥比较粘稠好喝,配方中的量可以煮30碗左右的粥,用12升的高压锅就行,如果做的多可以买更大的。最大的高压锅有50升的。一般煮粥的量不能超过高压锅容量的三分之二。
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