寒露是秋季的第五个节气,表示季秋时节的正式开始
寒露到了,天气也会逐渐由凉爽向寒冷过渡,这时,应多吃点温补的食物。糯米粥就是很好的选择,早晚都可以喝。
因为包子平时也爱喝银耳莲子汤,所以,这次煮糯米粥时,特地加了这两样。没想到收获意外的美味,而且还营养翻倍。另外包子还加了少许红枣、枸杞,陛下们如果还喜欢其他的料,也可以自己添加。
怎么办,喝了这碗粥,觉得自己美美哒,更爱自己了,哈哈哈哈~
湘莲银耳糯米粥
糯米·莲子·银耳
冰糖·枸杞·红枣
银耳用清水泡发,撕小朵,
红枣枸杞洗净。
糯米用清水洗净,浸泡2小时。
砂锅放水,水沸腾后,
放入银耳和糯米。
大火煮沸后,改小火煮半个小时,
边煮边搅拌,以免糊底。
再放入莲子炖煮半小时。
加冰糖、枸杞、红枣,
煮15分钟即可。
盛出即可食用。
小笼包爱唠叨
?.10.8天气晴
今天是国庆长假的最后一个夜晚,
你们在干吗?
玩得累趴,在休息?
还在返程途中?
抓紧最后的时间,再欢乐一把?
总之不管怎么样,
明天就要上学的上学,
上班的上班了~
你们假期都去哪玩了?
来分享一下吧~
~晚安~
Dears
MUA
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