用美食
HAPPY
NEWYEAR
温暖人心
白雪漫天飞
有你便温暖
爱之用心
食之入味
食材的相逢
是冬日里的一种暖
星
期
一
食
谱
早餐：扬州炒饭、紫菜肉丝汤
间点：香蕉汁
中餐：冬瓜烧肉、木须腐竹、米饭
山药红枣鸡汤
午点：豆浆、葱香花卷
山药红枣鸡汤
注：山药红枣鸡汤不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症,还有滋肾益精，益肺止咳，降低血糖，延年益寿等功效！
·WINNER
好吃的东西要放进肚子里，
可爱的人要放在心里，
在育才幼儿园味道的时光里，
每天都过得有滋有味。
·WINNER
星
期
二
食
谱
早餐：菠菜肉丝粥、蜂蜜蛋糕
间点：鲜橙汁
中餐：粉蒸肉、清炒大白菜、米饭
菌菇养胃汤
午点：牛奶西米露、全麦面包
鲜橙汁注：橙汁含有丰富的维生素C、B1、B2、铁、钙、磷、尼克酸等，有利于补充乳类的维生素不足，可促进消化，增加抵抗力。
·WINNER
世间万物，唯有爱与美食不可辜负。
吃与爱都是人们的本能，
美食可以让食物解决肚子的饥饿，
而爱则可以让温暖填满我们的心灵。
·WINNER
星
期
三
食
谱
早餐：鲜肉馄饨、醋溜土豆丝
间点：火龙果汁
中餐：肉圆炖豆腐、蒜蓉莴苣丝、米饭
萝卜大骨汤
午点：银耳雪梨汤、芝麻烤饼
银耳雪梨汤注：银耳雪梨汤具有清热、止咳润肺的作用，对于治疗感冒咳嗽、支气管的患者有帮助，银耳具有解*功效，对肝脏起保护作用，而雪梨具有清热解*功效，食用银耳雪梨汤，对人体的肝脏具有保护作用。
·WINNER
味道珍贵的地方，不仅在味觉，
还在于它承载的温暖时光。
·WINNER
星
期
四
食
谱
早餐：火腿肉丝炒粉、柠檬水
间点：猕猴桃汁
中餐：西红柿炒鸡蛋、烩双花、米饭
莲藕排骨汤
午点：红糖姜茶、香蕉
莲藕排骨汤注：莲藕排骨汤也是一种药膳，具有以下几种功效：第一种，具有清热凉血的作用，可以清除人体内多余的热*，用来治疗肝火旺盛或者是肺火旺盛有着良好的功效，可以用来治疗肺热造成的咳嗽；第二种，有通便排*的功效，可以排出人体内多余的甘油三酯和胆固醇；第三种，具有补血益气的功效，可以提高人体的造血功能，用来治疗贫血。
·WINNER
窗外疫情蔓延，人心恐慌焦虑，
此时能给人最温暖治愈的
莫过于那一道刚出锅的热气腾腾的美食。
·WINNER
星
期
五
食
谱
早餐：青菜鸡蛋汤面、甜玉米
间点：苹果汁
中餐：香干回锅肉、蒜香土豆丝、米饭
菠菜鸡蛋汤
午点：甘蔗汁、老婆饼
香干回锅肉
注：香干是一种豆制品，它里面含有丰富的蛋白质、卵磷脂、亚油酸、维生素A、B族维生素以及各种人体所需的微量元素，如：钙、铁、镁、锌等等。其中，蛋白质可以增强人体的免疫力；卵磷脂具有防止血管硬化的功效；香干中的植物固醇具有降低血脂的作用。经常吃香干对于预防各种癌症也有积极的意义。
五花肉位于猪腹部，这里的脂肪组织很多有夹杂着肌肉组织，所以成了肥瘦间隔。五花肉中富含优质蛋白质和人体内必须的脂肪酸。它还含各种氨基酸，不仅数量多而且比例合适。另外，它含有有机铁和促进铁吸收的半胱氨酸，可以帮助人体改善缺铁性贫血。
食材，是精心挑选
美味，是日久修炼
营养，是一种习惯
时光就这样在
对美味的无比向往之中点滴流逝
......
食，是一种幸福；品，是一种享受。一周快乐的幼儿园时光已然结束。下周又会有哪些不一样的美食呢？
园区联系方式园所：育才滠口园
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