星期一
主食:香软米饭
荤菜:卤肉片
素菜:炒三丝
汤:金针菇蛋花汤
水果:香梨
点心:红豆汤圆
星期二
主食:五香炒饭(卷心菜、鸡蛋、虾皮、胡萝卜、腊肠、玉米粒)
汤:玉米排骨汤
早点:每日坚果
点心:自制红糖葡萄干发糕、配方奶
星期三
主食:香软米饭
荤菜:芹菜鱼饼
素菜:肉末炒五香块
汤:牛肉粉丝汤
水果:香蕉
点心:小白菜汤年糕
星期四
主食:香软米饭
荤菜:糖醋排骨
素菜:木耳烧西兰花
汤:娃娃菜豆腐虾皮汤
水果:橙子
点心:青菜香菇肉末汤米面
星期五
主食:香软米饭
荤菜:*豆猪蹄
素菜:番茄炒蛋
汤:银耳雪梨红枣汤
水果:龙眼
点心:八宝粥
雪梨银耳汤止咳润肺的作用。
1、雪梨的功效
润肺止咳:梨明确有止咳润肺清燥、止咳化痰、益气补血拨*的作用。因此对急性气管炎和呼吸系统感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
2、红枣的功效
红枣具有养颜美容补气补血的作用,能够促进人体造血机能,可以有效的避免贫血。
红枣能够滋阴养血、养生食疗胃肠,能够增加抵抗力。
3、银耳的功效
银耳能提高肝脏化淤专业能力,起养肝作用。
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