-学年第一学期幼儿营养食谱
本周美食回顾
12月21日
星期一
早餐：西红柿肉沫汤面
蒸玉米
卤猪肝
早点：牛奶
午餐：玉米粒米饭
蒸水蛋
红萝卜烧鸭
蒜蓉生菜
无花果排骨汤
午点：褚橙
七彩饺子（冬至）
枸杞叶瘦肉汤
12月22日
星期二
早餐：紫菜鸡蛋汤
肉松包
蒸红薯
早点：牛奶
午餐：香米饭
土豆焖牛肉
四喜丸子
清炒奶白菜
鲫鱼萝卜汤
蒸肉饼
午点：红提
芝麻糊
*金发糕
12月23日
星期三
早餐：田园时蔬粥
芹菜香干
营养坚果
早点：牛奶
午餐：黑米米饭
香菇蒸排骨
番茄炒鸡蛋
清炒西兰花
红枣枸杞老鸭汤
午点：火龙果
菠菜鸡蛋饼
冰糖雪梨银耳汤
12月24日
星期四
早餐：青菜瘦肉汤米粉
蒸板粟
煮鸡蛋
早点：牛奶
香米饭
午餐：云南小瓜炒肉丝
宫保鸡丁
蒜蓉娃娃菜
红萝卜玉米龙骨汤
蒸水蛋
午点：秋月梨
意式蝴蝶汤
南瓜馒头
12月25日
星期五
早餐：干贝瘦肉粥
香葱炒鸡蛋
盐水花生
早点：牛奶
午餐：肉夹馍
京酱肉丝
竹荪淮山鸡汤
苹果
午点：纯牛奶
蒸小豆
下周美食预告
星期一
早餐：黑米红枣粥、奶香馒头、水煮蛋
早点：牛奶
午餐：南瓜米饭、菌菇蒸鸡、青瓜炒肉丝、蒜蓉油麦菜、鲫鱼腐汤
午点：橙子、鲜肉云吞、紫菜瘦肉汤
星期二
早餐：西红柿鸡蛋面、黑芝麻卷、卤猪肝早点：牛奶
午餐：香米饭、白萝卜炖牛腩、佛手瓜炒肉片、蒜蓉菜心
、淮山玉米排骨汤、蒸肉饼
午点：香梨、烤红薯、二米粥
星期三
早餐：菠菜瘦肉汤米粉、蒸玉米、鹌鹑蛋
早点：牛奶
午餐：金银米饭、珍珠丸子、肉末烧茄子、蚝油生菜、红枣枸杞乌鸡汤
午点：香蕉、鲜肉包、枸杞叶瘦肉汤
星期四
早餐：胡萝卜瘦肉粥、小餐包、清炒莲藕片
早点：牛奶
午餐：鲜蔬拌饭、萝卜老鸭汤、蒸水蛋
午点：沙糖桔、蛋挞、纯牛奶
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END
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教科院附属幼儿园保健室
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