现在孕妇在怀孕之后，对自己的衣食住行都会特别小心，尤其是在吃的方面，格外注意，今天小编说的就是，“一白遮百丑”，孕妇经常吃这3物，胎*不来扰，孩子颜值特别高！
1.银耳。银耳这种食物非常美味，它含有大量的胶原蛋白以及维生素等营养物质，孕妇特别适合吃，孕妇若是经常吃银耳的话，不仅可以促进胎儿大脑发育，还可以有效排胎*，宝宝出生后皮肤白，没有*疸困扰。
2.鹅蛋。鹅蛋是一种蛋类，它的蛋白质含量非常丰富，同时也含有大量的卵磷脂，以及维生素等物质，经常吃的话，能有效排胎*，预防*疸，对宝宝和孕妈来说都很有好处。
3.玉米须。玉米须在以前的农村，通常都是会被丢掉的那种。但其实，中医里说玉米须有很好的清热解*的效果，可以有效的排出胎*，预防妊娠并发症，宝宝出生后体质更好。
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