▲
9:17
你们的皮肤一定都很喜欢它
做一个桃胶炖奶,给自己一个甜甜蜜蜜的情人节!
可能很多人对桃胶和皂角米有点陌生~桃胶是为蔷薇科植物桃山桃等树皮分泌出来的树脂,又名桃花泪。有清血降脂、缓解压力、抗皱嫩肤的功效~
桃花泪,是不是一个特别美的名字?我起初听到这个名字的时候,脑中浮现的是,一位手如柔荑,肤如凝脂,身材纤细,身着白纱的女子在桃花纷飞的树下起舞~
皂角米俗称雪莲子,是皂荚的果实。属高能量、低蛋白,低脂肪食物,富含胶原蛋白。具有养心通脉、清肝明目、美容养颜等功效。皂角米泡发后变成胶质半透明状,晶莹剔透非常好看~
今天这道桃胶炖奶味道清甜、奶香浓郁、口感软糯丝滑,补钙,养颜,清肝,明目,抗皱,补血......这些功能估计都被它包圆了!
我平时炖的时候,不加奶,因为我不太爱喝奶,我都是用桃胶、皂角米、红枣、百合、莲子、枸杞、冰糖、雪燕......一起炖(炖的时候不是所有的食材一起加进去)。一周两次,好好爱我的脸,哈哈哈哈哈哈哈哈~
我真的是用生命在推荐!没错,女生就是要多爱自己一点点!
桃胶炖奶
食材:桃胶、银耳、皂角米、红枣、枸杞、牛奶
调料:冰糖
1):桃胶、皂角米提前24小时泡发,银耳提前浸泡两小时。
2):锅内倒水,先将桃胶、皂角米、银耳、红枣、冰糖倒入锅中。
3):大火熬制锅内水变少,加入牛奶。
4):加入枸杞后,小火慢炖一小时即可出锅。
小笼包爱唠叨
?.2.14天气·晴
今天是情人节,你们都怎么过的呀?是不是很多人都是略过的呀?哈哈哈哈哈哈哈哈~
不管是一个人,还是两个人,我们都要爱自己,要好好的享受生活~尤其是女孩子们~!要过得精致,为自己“容”。
每天来上一块我们精心给大家推荐的云南古法原味黑糖,蔗香浓郁、清甜可口、滋养皮肤、红润脸色,平常自己泡一泡黑糖奶茶,看看书,听听音乐。生活不仅是生下来,活下去,而是要用心感受生活中的美好~
前两天教了大家黑糖奶茶的做法,也为精心挑选为大家推荐了我们做奶茶用的云南古法原味黑糖和产自福建安溪的优质佛手红茶很多想买的陛下当天没买着。因此,我们也迅速联系厂家补足了货~
还没买到的陛下们快戳阅读原文了解更多,
或长按识别文末