材料清单
银耳—————1碗
冰糖—————2勺
黑枸杞————20粒
柠檬—————1颗
制作步骤
1.将银耳洗净,泡发15min;
2.往锅中放入ml清水,加入银耳;
3.用大火煮15-20min左右;
4.放入冰糖,再煮10min;
5.捞出银耳,放凉备用;
6.用温水泡一杯黑枸杞;
7.将泡好的枸杞茶倒入银耳;
8.往其中挤入柠檬汁;
9.撒上桂花,点缀星空!
给你分享一下视频制作过程!是不是想马上动手啦?但是缺点材料?别愁!给你准备好啦!点击下图购买银耳哟!(优惠价!!)温馨提示:作为作为营养滋补品的银耳汤,并非对任何人都适宜。
寒性体质者不宜长期服用。外感风寒、出血症、糖尿病患者慎用。
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