蒜蓉油麦菜：将油麦菜洗净，沥干水分，切成8厘米左右的段。将蒜拍成蒜蓉。锅内放入适量的油，待油热，放入蒜蓉爆香。向锅内加入油麦菜。加入适量的盐，翻炒均匀，盛盘即可。
茄汁龙利鱼：作为一个懒癌晚期患者不爱吃鱼的主要原因……就是还要吐刺……自从有了龙利鱼这个神奇的物种~真真是解救了我~真心觉得，龙利鱼怎么做都好吃~啦啦啦啦~简直就是好吃的不要不要的了，简直就是人间美味！
紫苏煎味瓜：紫苏煎黄瓜是指以黄瓜、鲜紫苏为主要材料，配以大红椒、蒜茸、生抽、茶生油、盐、鸡粉、高汤等辅料制作而成的一道美食。分享了这么多，无非就是想同大家探讨食物罢了，我看的都饿了呢，各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢？
皮蛋豆腐：不论是晚上家里的凉菜头盘，还是餐厅聚餐，皮蛋豆腐都是最常见的一道爽口小菜。即使其他什么都没有，一碟皮蛋豆腐、一碟花生米，一碗米饭就是一份简单却令人愉悦的晚餐。简直就是好吃的不要不要的了，简直就是太好吃了~！
羊汤煮西洋菜：西洋菜味甘微苦，性寒，入肺、膀胱经；具有能清热止咳、清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效；对肺痨，肺燥肺热所致的咳嗽、咯血、鼻子出血、月经不调都有较好疗效。
羊肉菠菜银耳砂锅，羊肉是冬季最好的补品，尤其适合女性，菠菜、银耳营养价值也极高，百度都能搜到，就不在这粘贴了，关键此菜是有砂锅炖，味道更好，有肉有菜还有菌，营养齐全。