炎热的天气,做菜也喜欢简单省事。银耳有补气和血没出来呀。强心壮体,补脑提神。长期食用还可去除脸部黄褐斑,雀斑,女人多吃还有美肤的功效,来看看我是怎么做的吧。
食材:水发银耳克,花生米克,黄瓜半根。
1,洗净滤干的花生米放人锅中炒香,油稍微多一点,将剩余的油改用小火,把切成小段的葱白投入用勺子不断翻炒,待其变深黄色后,连油盛入小碗即成葱油。
2,泡好的银耳撕成小朵,焯水1分钟捞出倒入大碗中
3,黄瓜擦成细丝,切点姜末、蒜末一起倒入大碗中,加入耗油,味极鲜,白糖,再倒入葱油拌匀,再加入炒香的花生米即成。
好了,今天就分享到这里,和大家一起分享美食是我最乐意的一件事情!我是吃在生活原创作者,喜欢这道菜吗?喜欢的请点赞,