银耳莲子羹香哈菜谱 - 银耳 - Powered by Discuz!NT Archiver

TUhjnbcbe - 2025/4/10 21:26:00

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作者：AA一个人的精彩用料银耳半个莲子20颗大枣8颗枸杞子适量百合适量桂圆肉干适量冰糖适量做法步骤1、大枣2、莲子3、桂圆肉干4、银耳5、百合干6、枸杞子7、把银耳、大枣、桂圆干、枸杞子、莲子放入高压锅中，加入适量的清水，上锅煮30分钟。等高压锅气放完再打开锅，放入百合和冰糖继续盖上盖压十分钟。等着喝啦……8、满满的胶原蛋白，美容养颜！（观看视频教程，请