银耳

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TUhjnbcbe - 2025/3/8 19:23:00
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在春天这个季节天气也是非常的干燥的,有很多人的皮肤也特别的干燥,在平时除了好好的护肤以外,我们也是可以采用一些食疗的方法来补充一些营养,来滋润肌肤的,比如说和银耳粥,但是有很多的人在煮银耳粥的时候,却发现自己煮的银耳粥不出胶,煮银耳粥别再直接下锅了,做好“这一步”,银耳出胶更多更好喝。

因为我们在买银耳的时候买到的那些银耳一般也都是干的银耳,所以在煮银耳粥之前是要泡发的,而且在泡发的时候一定要充分的泡发,这样在煮银耳粥的时候才能够更好的出胶,还有就是在泡发的时候千万不能用开水烫,不然的话银耳的营养也是会有流失的。

等到银耳充分的泡发好以后,我们把银耳的根蒂去掉,然后把银耳用剪刀剪成小朵,这一步是非常的重要的,再把银耳剪成小朵的时候是要斜着剪,这样也能够增加银耳的出胶面积,在煮的时候就更容易出胶了,而且也可以减的小一些。

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等到银耳剪成小朵以后,就可以放在锅里边煮了,煮的时候银耳和水的比例也建议控制在1:6,这样煮出来的浓稠度也是刚刚好的,而且在炖煮的时候也建议放在砂锅里面煮,这样也能够更好的让银耳出胶。那么在平时炖煮银耳粥的时候,你都是怎么做的呢?如果你有好的做法的话,也欢迎大家留言分享给我们哦。

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