银耳

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TUhjnbcbe - 2025/2/27 19:12:00

天气越来越凉,滋补也显得尤为重要,那么这就来给大家推荐一些适合在秋天吃的简单家常菜做法,做法简单,还健康。

可以说,这才是秋季合适的家常菜吃法,美味又下饭,不仅润燥还健脾开胃!

那么这就来看下这个牛大肠炖豆腐的美味做法,所以我们需要准备熟牛肠g、豆腐g、油15g、精盐1茶匙、红干椒15g、生姜30g、麻椒1茶匙等。

然后我们需要将这个红干椒进行洗干净,再将其切成斜段,而生姜也需要进行切片。再把豆腐进行去硬边后,将其切成麻将大小的豆腐块。而这个牛肠也是需要进行洗干净,再将其切成大块焯水的,然后再捞出备用。

下面我们需要在炒锅里倒入少许的油,待这油热后,就可以放入干椒段、生姜片、麻椒等食材进去,再用小火来炒出香辣味来了。

而后再倒入这牛肠段进去,并用大火来将其翻炒入味。待其炒好后,再转盛入到砂锅中,再倒入足量的清水进去。

这时再用大火来进行煮开后,再改用小火继续炖10分钟这样。最后再放入豆腐块进去,再调入精盐,就可用大火来煮开了,再用小火继续炖5分钟即可。

此外,还有像这个凉拌银耳的吃法也是很棒的,所以我们需要准备银耳6~8朵、黄瓜1根、胡萝卜半根等食材。

还有蒜5瓣、香菜15克、姜10克、葱10克、盐适量、十三香1/4调味匙、味素1/3调味匙、生抽2茶匙、陈醋1.5茶匙等调料。

然后就需要将这个准备好的银耳进行泡好了,还需要洗净去根,再将其撕成小块待用。

而这个黄瓜、胡萝卜等也是需要进行洗干净的,再分别将其切菱形片待用,而葱姜蒜、香菜等食材也需要进行切碎。

下面还需要把糖、醋、盐、十三香、生抽、香油等调料放入到碗中,就可将其拌匀调成料汁待用了。当然了,若你喜欢吃辣的话,也是可以放点辣椒油进去的。

然后还需要在锅里烧开水,再将这银耳放进去进行略焯一下,需要注意的是,这个时间是不宜过长的,而后就需要捞出来沥水。

最后再将这个调好的料汁全部倒入在银耳中进行拌匀,再撒上一些香菜碎就可以啦。

最后再来说说这个椒油炝拌莴笋的美味吃法,所以我们需要准备莴笋克,食盐1小勺,白糖1小勺,红尖椒3个,花椒1小勺,醋1小勺,生抽1小勺,蒜2瓣,植物油适量等食材。

然后我们需要将这个莴笋进行去掉老皮,再取其比较嫩的部位待用,然后再将大蒜进行去皮,再剁成蒜茸。而嫩莴笋也是需要用刮皮刀将其刮出条状来的。

下面我们还需要加入盐来调味,需要将其搅拌均匀,再腌制5分钟这样,下面再进行沥干水分后放入到盘中。

而后再取一碗,并加入这个蒜茸、醋、生抽和少量的糖等调料进行搅拌均匀,使其成料汁。而锅中还需要注入油,再下入花椒、辣椒等进行爆香。

最后再将这个椒油趁热炝入到料汁中,再进行搅拌均匀,而将炝好的料汁,还需要均匀地撒在莴笋条上,那么就可以了。

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