大家好，我是石榴姐，今天跟大家分享一个红枣枸杞银耳汤的做法。
我们女人要想气色好，就要多吃红枣，银耳，枸杞，桂圆，它们的共同特点就是补血养颜，生津止渴，补血安神，润肺的作用。
长期服用可以润肤，加上它的滋润，并有去除脸上黄褐斑，雀斑的功效，在夏天放在冰箱里冷藏过后，还可以当成冷饮来吃，冰冰凉凉特别好喝。
红枣枸杞银耳桂圆羹主要材料
1.银耳适量，红枣3个,桂圆干少许，枸杞少许，冰糖少许
做法步骤
1.提前把银耳撕碎了放在清水中浸泡半小时，把它泡发，红枣去掉里面的核，切成小片，放在清水中浸泡半小时，桂圆干和百合也一起放在清水中浸泡片刻
浸泡木耳，桂圆干，红枣，百合2.把浸泡过后的木耳，红枣，百合，桂圆干清洗干净，放入锅中
白木耳，红枣，桂圆干，百合清洗干净放3.加入清水，清水的量稍微多放点，木耳和红枣烧了会涨起来的
锅中加入清水4.盖上锅盖，大火煮开，转小火煮半个小时
煮木耳红枣枸杞5，煮半个小时后，再加入枸杞，冰糖再煮半个小时，冰糖的量可以根据自己口味添加。
加入枸杞和冰糖6.煮好的红枣银耳枸杞桂圆汤，把它盛出，即可食用
煮好的银耳汤做这个银耳汤时，红枣可以去核，也可以不去核，根据自己的喜好来做。去核跟不去核没有多大影响，也不会影响味道！
小贴士
1.银耳要先泡发了再放在锅里烧，没泡发的话烧的时间会更长，而且银耳就不细腻，没有那种浓稠的感觉。
2.冰糖和枸杞也可以和银耳一起下锅煮，会省事一点，我是烧了半个小时后再放的，口感一样。没什么区别，唯一的区别就是冰糖煮的时间长了，吸收在银耳汤中的甜份会多点，银耳会更甜吧！