银耳

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TUhjnbcbe - 2024/12/13 18:00:00

每天更新三道不同的菜肴,每道菜运用的手法烹饪技巧也是有所不同,通过不同维度来展现食材的魅力,那么今天用到的主食材:黑木耳、银耳,以其作为原材料,搭配不同的食材,制作出不一样的家常美味,简单易操作!想要学习的朋友直接按照下列步骤进行操作即可,希望大家满意哦!

同时材料,调料可根据自身喜好情况自行调整,不会的可以留言,青村君将一一解答哦!

推荐一:黑木耳炒鸡蛋

材料:干黑木耳10朵,鸡蛋2个,红椒1个,青椒1个,葱末适量

调料:盐3克,胡椒粉少许,绍酒少许,生抽1小匙

做法:

1、将黑木耳用冷水泡发变软,洗净,撕成块;鸡蛋磕入碗中打散,加绍酒、胡椒粉调味;青椒、红椒洗净,切小粒(图①)。

2、锅烧热,放入少许油和葱末炒匀(图②),放入鸡蛋液,翻炒摊熟(图③、④)。

3、撒入葱末炒香,加入黑木耳块炒匀(图⑤)。

4、烹入生抽炒匀,盖上锅盖小火焖半分钟。

5、开盖加入青、红椒粒和盐翻炒均匀即可出锅(图⑥、⑦)。

青村有话说:为了使黑木耳块更好地入味,口感更好,焖一会儿就可以。打鸡蛋时放一点绍酒可以去除鸡蛋的腥味。摊鸡蛋的锅一定要烧热之后再放油并且油温略高一点,这样鸡蛋不易粘锅且起发均匀。放了盐炒的鸡蛋出锅时最好放在平盘中就热食用,堆放容易氧化变黑。

推荐二:生椒凉拌黑木耳

材料:干黑木耳10朵,小米椒30克,葱末适量,蒜末适量

调料:熟白芝麻少许,白糖15克,醋15克,生抽15克,香油少许,干淀粉5克

做法:

1、将黑木耳用冷水泡发变软后放入干淀粉洗净,撕成块儿,用剪刀把小米椒剪成段(图①)。

2、锅中倒入清水,大火烧沸后放入黑木耳块,烫30秒后捞出,用冷水泡凉(图②)。

3、碗中加入小米椒段、葱末、蒜末,调入白糖、醋、生抽和香油,与黑木耳块混合,搅拌均匀(图③~⑦)

4、最后撒上熟白芝麻即可(图⑧)。

青村有话说:优质黑木耳的正反两面色泽不同,正面为灰黑色或灰褐色,反面为黑色或黑褐色,有光泽,肉厚、朵大,无杂质,无霉烂。优质黑木耳较轻、松散,表面平滑,脆而易断。优质黑木耳一般闻着无异味,尝时有清香味。劣质木耳闻时有酸味,尝时有酸、甜、咸、苦、涩味。

推荐三:银耳花豆汤

材料:花豆50克,银耳30克

调料:冰糖2大匙

做法:

1、花豆泡水约60分钟(图①);银耳泡水约20分钟(图②),捞出沥干,备用。

2、将花豆、银耳放入锅中(图③、④),加入毫升左右的水,炖煮约40分钟(图⑤),再加入冰糖煮约2分钟即可出锅(图⑥)。

青村有话说:花豆泡水是为了让其快速熟软。银耳的清洗有妙招,可将其泡发后,再放入温水中,加两勺干淀粉搅拌均匀,去除杂质和沙粒,最后用清水洗净即可。

看完一定要自己回家动手试一试哦,别做行动上的矮子,不然你永远都学不会呢,青村君期待你的成果。如果有什么意见也欢迎提出来呢,说不定下一期就出咯!

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