银耳滋阴润燥,润肠通便,可是银耳没炖烂,口感不好,疗效也要打折扣,无意中用电饭锅煮出了银耳羹,简单方便,写出来和大家分享。
银耳,听说要选择这种淡黄色的,雪白雪白的可能是用药处理过的。
先用热水泡软,剪掉头部硬梗,洗干净,掰碎,我喜欢用剪刀剪碎。
添加物:看各人喜好了
可以加梨,更清凉,一个就很多了
可以加枸杞,或者大枣,滋补又好看
把银耳放进电饭锅,加够水,大枣,或者枸杞,或者梨,也一起放下去。
煮开后,按保温,只保温可能要一个晚上才会烂。
隔半个小时或者1个小时,再煮开一下,烂的更快,大概3--4个小时。
煮好后,加冰糖,化开。
好喝,粘稠的银耳羹就做好了
怎么样,是不是很漂亮?