专治白癜风 http://www.pfzhiliao.com/今天小编向大家介绍一道非常美味的菠萝银耳的家常做法。众所周知，银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，属于真菌类银耳科银耳属，是门担子菌门真菌银耳的子实体，有“菌中之冠”的美称。银耳子实体纯白至乳白色，直径5～10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢？好了废话不多说了，咱们大家抓紧来看下这道美味的具体做法吧。一、材料准备：主料：干银耳20g、菠萝g辅料：红枣适量、枸杞适量、冰糖适量、水2升二、具体做法：1.全部材料：银耳泡发，去掉根部，撕成小朵2.银耳加水入锅煮开后小火煮至柔软有黏性，约40分钟左右3.加入红枣和冰糖，继续煮制15分钟4.菠萝切小块，泡淡盐水片刻后捞出沥干5.将菠萝倒入已经粘稠的银耳羹中，煮10分钟6.最后加入洗净的枸杞子，再煮5分钟即可银耳自古以来就作为宫廷贡品存在，并且是，美容养颜的佳品哦，等了那么久咱们的美味终于要出锅装盘了，一阵阵香气袭来，真是在挑战人们的味蕾啊，一不小心口水就会留下来哦。这样色香味俱全的美味，你真的值得拥有哦。怎么样，还不错吧，大家还在等什么？咱们开动吧。内容来自网络，如有侵权，请告知。