肝功能异常很多情况下是因为人们不注重平时的饮食健康和良好的生活习惯而引起的，同时滥用药物也会影响肝功能。如果出现了肝功能异常，医院进行相应的治疗，另外还要注意在饮食、运动和情绪方面进行一定的调解。那么，肝功能异常可以通过吃什么食物来进行调节呢？
谷物
图片来自网络，若侵权请联系删除肝功能异常的患者在主食方面可以适当吃一些谷物食品，比如黑米、糯米、高粱等，这类食物对于缓解肝功能异常有着一定的好处。
红薯
图片来自网络，若侵权请联系删除生活中如如果吃太多的肉和鸡蛋，那么身体就会产生过多的酸。这个时候如果适量吃一些红薯，可以中和身体内部的酸，对于维持体内的酸碱平衡很有帮助，另外还有很好的降脂作用。
含钾食物
图片来自网络，若侵权请联系删除肝功能异常的患者还可以适当吃一些富含钾的食物，比如海带、杏仁果、米糠、瓜子、葡萄干等，这类食物对于肝功能异常的人是有很多好处的。
大豆和豆制品
图片来自网络，若侵权请联系删除肝功能异常的人平时可以多吃一些大豆和豆制品，比如黄豆、黑豆、豆腐和豆浆等，这类食物中不仅含有丰富的蛋白质，也含有钙、铁、磷等微量元素、维生素B以及少量的碳水化合物，对于肝脏的修复很有用。
新鲜蔬菜水果
图片来自网络，若侵权请联系删除肝功能异常的人可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，不仅可以补充维生素C，还可以维持身体营养均衡，对肝脏健康很有好处。
高蛋白的食物
图片来自网络，若侵权请联系删除肝脏的修复离不开蛋白质，平时肝功异常的人可以适当吃一些高蛋白的食物，比如瘦肉、动物肝、鱼肉、鸡肉等。
海鲜类食物
图片来自网络，若侵权请联系删除黄鱼、白带鱼和螃蟹等，可以加快修复肝脏被破坏的组织。如果海鲜过敏，可以适当吃一些银耳、海带、香菇等。