TUhjnbcbe - 2024/8/7 17:19:00
桃胶银耳汤By沙儿飞飞今天三八妇女节、祝大家女神节快乐．特别煲了这款桃胶银耳汤、非常好喝又营养的汤！桃胶银耳汤其含有的营养价值非常丰富，饮用之后对机体有好处，尤其对女性朋友，其具有降脂美容、润肠通便、滋阴补血、益气等功效。在饮用后还能起到提高肝脏解毒功能，预防肝炎等作用，而且还能美白肌肤、淡化细纹，增强人体免疫力等。原料：银耳、桃胶、冰糖、红枣、枸杞。做法步骤：第1步、准备、银耳、桃胶、我是提前一晩泡发的。桃胶要泡至无硬心．泡12小时左右。第2步、用牙签挑去黑色部分、反复冲洗干净。第3步、银耳撕小块。第4步、把冰糖、银耳、桃胶、枣子、冰糖放入锅中。第5步、掺入多几倍的水、大火烧开转小火慢煲一个半小时（1:30＂)左右、熬出胶质感．最后五分钟放入枸杞即可！第6步、好喝、口感软弹，香甜。第7步、美美哒、祝大家女神节快乐。来自美食天下沙儿飞飞的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎