银耳

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TUhjnbcbe - 2024/7/6 18:17:00

雪梨银耳汤

By兰杏梅

‘汤羹’雪梨银耳汤,养阴润燥,安心养身神的百合,生津润燥,清热化痰的梨,养阴生津,润肺止咳的冰糖,润燥甜汤。

原料:雪梨、银耳、枸杞、纯净水、冰糖。

做法步骤:

第1步、泡发好百合和银耳,银耳撕小朵。

第2步、雪梨洗净,切小块。

第3步、枸杞和冰糖备用。

第4步、纯净水、银耳、百合和雪梨一起放入养生壶中,按养生汤键。

第5步、已煮好,再放入冰糖和枸杞,焖2分钟即可。

第6步、盛入碗中。

第7步、简单美味营养汤。

来自美食天下兰杏梅的作品。

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