寒冷的冬天除了奶茶，热水以外，小仙女们也可以试试养生小甜汤，简单又方便，营养又暖胃，接下来就一起来了解六款冬季滋补小甜汤，宝宝们不妨试试
1、苹果百合银耳羹
食材：苹果、银耳、红枣、百合、枸杞、冰糖
做法：银耳去蒂撕小朵加清水泡发，苹果去皮切块，将苹果、银耳、百合、红枣放入锅中加入适量清水，水开后煮20分钟，煮至银耳出胶，放入冰糖和枸杞再煮5分钟
2、多芒小丸子
食材：芒果、糯米粉、牛奶
做法：糯米粉少量多次加热水揉成无干粉面团，搓成小丸子，水开下小丸子煮至漂浮，捞出过凉水，芒果和牛奶打成奶昔，奶昔倒入碗中，摆上芒果块和小丸子即可
、糯米红糖小圆子
食材：红糖、糯米粉、白芝麻
做法：糯米粉少量多次加热水揉成无干粉面团，搓成小丸子，水开下小丸子煮至漂浮捞出过凉水，红糖加适量清水煮开后倒入小丸子，再倒入芝麻煮2分钟即可
4、香芋紫薯西米露
食材：荔浦芋头、紫薯、西米、牛奶、冰糖
做法：水开下西米，煮至有小白芯后关火，盖上盖子焖至透明，过凉水备用，芋头加紫薯去皮切块加冰糖和适量清水，煮40分钟左右，煮至食材软烂，关火倒入牛奶和西米搅拌均匀即可
5、奶香红豆年糕汤
食材：红豆、年糕、牛奶
做法：红豆提前浸泡一晚，加适量清水，煮至红豆软烂（可以加少量糖口感更好），小火煎至年糕鼓起来表面微黄，将年糕放入红豆汤中再倒入牛奶，搅拌均匀即可
6、牛奶红枣银耳羹
食材：红枣、银耳、牛奶、枸杞、冰糖
做法：银耳去蒂撕小朵加清水泡发，红枣去核，倒入银耳，加清水煮20分钟，倒入冰糖和枸杞再煮5分钟，关火加入牛奶搅拌均匀即可
宝宝们上面这六款滋补小甜汤，做法都比较简单，平日可以根据自己的喜好和需求去试一试，口感很不错噢