白果百合银耳汤：初秋的最佳饮品，清热润燥，爱美的女孩子要常喝
初秋的风已经渐入佳境，夏季的闷热感也随风而去，取而代之的是夏秋交接的舒适时刻，此时的天气既没有秋天的凛冽，也没有夏季的炎热，对我们来说真是刚刚好。在这个交替的季节中，小仙女们还是可以随心所欲地穿着美丽的裙子走在马路上，也依旧可以手拿冷饮品尝美味，但是根据节气的变化，此时不宜受凉，还要尽量的给自己保暖，调养身体。今天就教大家一道最适合初秋的颜值饮品，白果百合银耳汤，清淡，甜美，趁着周末时间做上一碗，一起做个精致的女子吧。
白果百合银耳汤是一种大家比较熟悉的饮品，小仙女们最不陌生，因为只要是喜欢保养的人群，都会在一定时间去制作饮用的，其做法简单易学，只需要将食材放好就可以完成，在暖暖的下午，配上一碗，一切都是甜蜜蜜的。白果百合银耳汤主要食材就是银耳白果加百合一同炖煮而成，其色泽金黄，入口微甜，超级好喝。
白果百合银耳汤是一种极具滋补功效的饮品，其中的配料全部都营养丰富，就拿白果来说，白果通常被叫作银杏果，具有很高的药用价值，适量饮用具有润肺补气、止咳平喘的功效。在此基础上搭配百合还能起到补气养血、调养身体的功效。另外汤品中的银耳可以美容养颜，所以说一汤多用，简直无敌。
这道小清新的白果百合银耳汤，绝对是小仙女们的必备饮品，无论是口感还是颜值，都是数一数二的，你怎能不会呢？
：白果百合银耳汤
:白果十个、百合一个、银耳半个、红枣一把、枸杞一把、冰糖两块。
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步骤1、准备一碗清水，将银耳提前泡开，然后洗净用手撕成小朵备用。
步骤2、随后将百合一片一片地掰开浸泡一下，随后洗净备用。红枣和狗枸杞也依次洗净备用。
步骤3、准备一个养生壶或者是炖煮锅，将银耳放入其中，再依次放入红枣和白果，最后倒入适量的清水，调整功能按键开始炖煮模式。
步骤4、时间过半后，开盖观察银耳的状态，银耳变得黏稠后，将洗净的百合放入其中。
步骤5、在炖煮十分钟左右放入枸杞和冰糖，不断用勺子搅拌一下，直到冰糖全部融化，随后再继续煮到时间就可以断电关火了。
步骤6、随后找一个可可爱爱的空碗，将汤品盛出。这道适合秋季的润肺汤就制作完成了，开喝吧！
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贴士1、在制作汤品的时候要将需要的食材提前泡好，不然会很耽误时间的，像银耳这类的一定要提前泡发口感才更好。
贴士2、在炖煮汤品的时候步骤中使用的是养生壶，如果家中没有的话，也可以用炖煮锅进行代替，时间就根据自己口味的需求酌情增减即可。