海参除了炒着吃,更多会用来煲汤,海参煲汤可以用的材料也很多,可以和猪骨、鸡、鸭、鸽子、羊肉、里脊肉等一起煲汤,汤里也可以放一些枸杞、红枣、虫草、菌菇、木耳、山药、桂圆、沙参、人参等等。反正海参煲汤的方法有很多,能跟海参搭配的食材也很多。下面介绍几款海参汤的做法。
海参鸡汤的做法
(1)鸡块洗去血水,焯水(冷水下锅)
(2)将葱切段,姜切片,准备若干鸡粉、盐辅料;海参解冻,沥水备用;
(3)锅内放入适量清水,将焯水后的鸡块倒入,并将葱段、姜片放入锅中,中火慢炖min,放入海参,再炖煮30min,即可出锅;
(4)关火后根据个人口味添加适量盐、鸡粉,盛出一碗营养美味的海参鸡汤
海参里脊汤做法
(1)海参切片,锅中倒入适量的清水,大火烧开之后,将海参片放进水中,焯熟之后捞出,用凉水冲洗一遍。
(2)干虾米用清水冲洗干净后,温水泡发备用。
(3)将香菜洗干净切成段,一个鸡蛋打散,锅中烧油,油温升起后,将蛋液倒入锅中煎成蛋饼。将鸡蛋饼切成鸡蛋丝备用。
(4)猪里脊切成片状,放入容器中,里面倒入适量的食用盐、酱油、料酒和鸡精,加入一个蛋清,和少量的水淀粉搅拌均匀。
(5)锅中放入鸡汤,大火烧开之后,加入切好的海参和腌制好的猪里脊。烧开之后转成小火炖煮一个小时左右的时间,在出锅之前加入泡发的干虾米和适量的食用盐、鸡精、酱油调味。
(6)放入将之前切好的鸡蛋丝和香菜段,即可出锅
木耳(银耳)海参汤做法
(1)海参冲洗干净之后切成等量的小块备用。黄瓜切成片状,葱姜切丝,香菜切成段。银耳或木耳放进碗中加入适量的清水泡发。
(2)起锅少油,放入姜丝炒香。加入提前泡好的银耳或木耳,翻炒后倒入高汤,少许的料酒、食用盐、鸡精。盖上锅盖小火炖煮半个小时左右。
(3)炖煮半小时后加入切好的海参块,再次盖上锅盖炖煮十五分钟即可出锅食用。
(4)盛入碗中的汤加入黄瓜片和葱丝与香菜,撒上适量的胡椒粉,最后淋上几滴香油,鲜美的海参汤就可以食用了。
海参排骨汤做法
(1)将海参提前泡发并清洗干净备用。排骨和蘑菇清洗干净,蘑菇需要切成片状。
(2)排骨放入碗中,倒入适量的料酒去腥,加入葱姜、食用盐、胡椒粉搅拌均匀之后进行腌制,至少腌制两个小时。
(3)腌制好的排骨铺在砂锅的底部,再铺上切好的蘑菇片,砂锅中加入足够的清水盖上锅盖,大火煮至沸腾之后,加入海参,转成小火熬煮一个小时左右即可出锅食用。
羊肚菌海参汤做法
(1)准备好海参解冻(每人一条),洗干净,开水焯一下备用
(2)准备羊肚菌,冷水浸泡,洗干净备用
(3)半只鸡(或者猪骨)切好洗净,焯水备用
(4)炖盅洗干净,放入事先准备好的羊肚菌、猪骨、加入适量清水。(海参最后半个小时再放)
(5)盖上盖子,炖锅里加入适量清水,炖上两个小时即可。
(6)注意开盖子加入适量盐调味即可食用。
海参的挑选怎么挑,挑选海参时需要注意哪些事项
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