对于现在的人们来说,依然“谈癌色变”,因为在人们的固有印象当中,癌症都是不可治愈的,一旦患有癌症,就意味着这个人的生命即将走到尽头!
其实,癌症出现时,人体会有相对应的症状出现,如果在早期及时发现,就会有治愈的可能!当人体出现癌症时,身体中的不同部位会有不同的表现,但是大多数人都没有注意,往往忽略了。
有很多人说“体内有癌,睡眠先知”,当体内出现癌症睡觉时,身体会出现一些相对应的症状,那么,晚上睡觉时出现哪些异常,说明人体出现了癌症呢?
01癌症的诱因有哪些?
1.负面情绪
如果总是处于一种比较消极的心态当中,那么,得癌症的几率会比那些能很好控制自己情绪的人要高!
根据数据调查得出的结论是,在癌症发病之前,很多癌症患者一般都有精神损伤和长期的负面情绪,包括:抑郁、愤怒、易怒、生闷气等,尤其是乳腺癌,与情绪的关系密切!
2.喜欢吃肉
美国哈佛大学专家发现,每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人,患肠癌的几率是只吃少量肉几次的人的2.5倍!患癌概率随着肉类摄入量的增加而增加,但是并不代表不能吃肉,吃少量肉有助于身体健康。
3.遗传因素
如果家里有人得了癌症,那么,这个人得癌症的几率会比正常人高!
同理,如果没有家族遗传,患有癌症的几率比其他人也要少;如果一个家庭中很多人相继得了癌症,那么,就代表这个家庭有很强的致癌基因,即使经常运动,也很难逃过癌症的厄运!
02体内有癌,睡眠先知?晚上睡觉时若出现3种异常,建议早做预防
1.失眠
如果每天晚上2点到3点自然醒,这个时候就要多注意,可能是肝损伤的提示!
晚上两点到三点是肝脏的工作时间,当肝脏健康受损时,就会导致肝经出现异常,久而久之,就可能会造成肝血淤滞,使“肝魂”不安,造成半夜惊醒的症状出现。
这时,必须要及时检查肝功能,从而进行调整。
2.疼痛
骨骼是恶性肿瘤最“喜欢”转移的部位之一,约70%~80%的癌症患者会发生骨转移,更容易发生骨转移的癌症包括肺癌、乳腺癌、前列腺癌和甲状腺癌;大多数骨转移发生在脊柱,其次是肋骨、骨盆、股骨和肩胛骨。
骨转移后,90%以上的患者会出现明显的疼痛,这种疼痛起初通常是间歇性的,随着病情的继续发展会演变成持续性疼痛!每当活动时,疼痛感就会加重,休息也不能缓解,尤其是夜间睡眠时,疼痛的症状更加剧烈。
3.夜尿症
夜尿频通常是指连续几天,每晚睡觉时起床排尿两次以上,排除睡前饮水过多、天气刺激等原因,持续性夜尿、尿频应考虑为病理原因,常见的病因包括前列腺增生、肾功能衰竭、糖尿病等原因。
其中,尤其要警惕肿瘤的病因!
如前列腺癌、膀胱癌、盆腔内膀胱旁的肿瘤等;尿频,包括夜尿频,很可能是肿瘤侵袭压迫泌尿系统引起的!
03延伸:哪些食物可以帮助提高睡眠质量?
1.土豆
土豆也叫马铃薯,睡眠不足的人平时可以选择吃一些土豆,对于提高睡眠质量有一定的帮助。
适量吃土豆可以去除干扰色氨酸的酸,色氨酸是一种睡眠诱导物质,每天晚餐多吃土豆可以帮助入睡,从而提高睡眠质量!
2.红枣
红枣具有显著的滋阴补阳作用,因其具有确切的养生功效,可熬成银耳红枣粥、莲子红枣汤等食用进补。
此外,红枣具有补血安神、补虚益气等作用,对于平时多梦易醒的患者来说,可适当的喝些红枣粥。
3.樱桃
很多人平时都喜欢吃樱桃,但是人们却不知道,这种水果对于治疗失眠也很有用!
樱桃当中含有丰富的天然褪黑激素,坚持食用可以帮助改善睡眠;当然,平时也可以吃樱桃干,因为樱桃干的好处和新鲜樱桃一样,对于改善睡眠质量有一定好处。
在平时,就算患有癌症也无需过度惊慌,要时刻注意好自己身体出现的症状,一旦发现异常,医院进行救治,不要不当回事,一拖再拖,将小病拖成大病。