入秋后，天气比较干燥，每日一汤是必不可少的，因为喝汤有助于滋阴润燥，去除体内火气，所以在我家，秋天的餐桌上，汤是必要的存在，每天都会喝。而且饭前喝汤好处多多，因为饭前喝汤可以先湿润口腔，食道和肠道，调动人体的消化系统，使胃肠道开始蠕动，为接下来的进食做准备。另外胃不好的人在饭前喝汤，还可以起到保护胃黏膜的作用，减小进食中干硬食物对胃粘黏膜的刺激。所以每日一汤真的很有必要，那么今天我就给大家分享6道汤的做法，简单美味，爱喝汤的朋友别错过哦。
所需食材：南瓜适量、干莲子1碗、银耳1颗、枸杞适量、冰糖适量
将银耳和莲子用水泡20分钟，20分钟后把银耳撕碎，莲子去芯，然后倒入电压力锅，再加入切好的南瓜块和没过食材的水，盖上盖子压30分钟。等汤煮好后，趁热加入冰糖和枸杞，搅拌均匀即可享用。
所需食材：鸡蛋2个、豌豆适量、猪肉80克、淀粉1勺、盐适量、料酒1勺、黑胡椒粉适量、猪油1勺、葱花适量、水淀粉1汤勺
将猪肉切薄片，放在碗内，加入淀粉、料酒和黑胡椒粉翻拌均匀，腌制10分钟。锅内倒入半锅水，将豌豆下锅，用大火闷煮。大火煮沸后转中火，把腌制好的猪肉片下锅，继续煮3分钟，3分钟后，加入盐和水淀粉，再煮1分钟。最后把打散的蛋液缓慢倒入锅内，待蛋液凝固后，加入葱花和猪油，即可出锅享用
所需食材：巴沙鱼柳一条、香葱3根、海鲜菇克、料酒1勺、姜片少许、猪油一小勺、盐适量、黑胡椒粉适量、生抽2小勺
将巴沙鱼柳切成0.3cm的片状，放在碗内，加入料酒、黑胡椒粉和盐，翻拌均匀待用。锅内倒入小半锅的水，再加入姜片，大火煮沸后，转中小火再煮2分钟，把姜的味道煮出来，2分钟后，把姜片捞出丢掉，将巴沙鱼下锅，用中火闷煮，煮到2分钟左右，把海鲜菇、香葱碎、生抽、猪油和盐倒入锅内，中火继续煮5分钟，即可出锅享用
材料：豆腐1块、香葱1根、咸鸭蛋1个、盐少许、鸡精少许、水一大碗（吃面的那种大碗）
锅内倒入适量的油，把咸鸭蛋下锅，用铲子戳碎它，然后中火去翻炒，炒至1分钟后，加入水和盐，混合均匀，接着把切好的豆腐放入锅内，用中小火去闷煮它，汤煮开后转小火，再煮2分钟，然后调入适量的鸡精和葱花就可以熄火了。
所需食材：番茄2个、排骨半斤、番茄酱2勺、盐适量、料酒2勺、生抽1勺、姜适量、大蒜2瓣、糖5克、香葱1根
排骨冷水下锅，加入姜片和料酒，大火煮沸后，转中火焯3分钟捞出洗净待用。然后把番茄去皮，去完皮后将其中一个番茄切成碎丁状，另一个番茄切成大块状。锅内倒入油，将姜蒜粒下锅，用中小火煸炒出香味，接着再把切成小碎丁的番茄和番茄酱下锅，一边炒一边按压，等番茄压烂出汁后，再加入生抽、盐、糖，翻炒均匀即可熄火。最后把炒好的番茄汁倒入压力锅内，再将排骨、番茄块、香葱和适量的水也倒入电压力锅内，盖上盖子，选择煲汤按钮即可
所需食材：猪绞肉80克、芋头克、玉米淀粉80克、香葱2根、玉米油1勺、生抽1勺、盐适量、猪油少许、淀粉1勺、料酒1勺、姜片2小片、蚝油半勺
猪绞肉放在碗内，加入一大半的葱花、淀粉、蚝油、料酒、玉米油和盐，搅拌均匀待用。接着将芋头去皮后蒸熟，再捣烂成泥，然后加入玉米淀粉揉成团状；取9克小面团，将它搓圆后拍扁，把周围捏薄，再放上适量的猪肉馅，包起来即可。锅内倒入半锅水，烧到沸腾后把做好的丸子全部下锅，用中火去煮，煮到丸子飘起来后，再煮3～5分钟即可出锅。将煮好的丸子捞入碗内，加入几勺煮丸子的水，最后再加入生抽、猪油和葱花，混合均匀，就可以享用。
6道适合秋天喝的汤，做着简单，饭前来一碗，开胃解乏，老少皆宜，好处多多，你们也来试试吧！