红枣银耳汤，很多女孩子都喜欢喝，因为都知道它可以养颜，但是都不知道怎么做。现在的人，特别是女孩子，很注重自己的颜值，所以平时在吃的上面也很注意，而且好多女孩子都知道红枣银耳汤，可以让自己，的皮肤变得很好，而且经常吃的话，对自己的身体，也有很大的帮助，即使自己已经三十几岁了，但是看上去也就20来岁，所以都喜欢，每天都会喝上一点，但是自己又不会做。
所以经常都是去外面，买来吃。吃完了再回家，或者在外面打包回来吃。但是如果我们自己学会了他的做法，我们就可以自己在家里面自己做来吃，还可以在里面加一些其他的东西，对不对？其实这个很简单，我们只需要准备一些红枣银耳，还有枸杞，再加一些冰糖就可以了，但是我们刚开始肯定需要把枸杞，还有银耳全部放在水里面去泡一会儿，因为这个泡的时间也要泡一个多小时呢。
泡完了之后，我们再把银耳的根给它去掉。过完了之后，肯定还要再用水把它洗一遍的，洗完之后银耳很大，我们把它切成一小块一小块的，最后再把银耳放到锅里面，我们可以加入一些枸杞，把红枣也放进来，最后再加一些冰糖，冰糖的话，你可以多加一点，但是到时候会很甜，如果你不喜欢吃甜的，就少加一点。加完了之后，在锅里面再加上合适的水。
盖上锅盖之后就可以煮了，等它煮开了之后，我们一定要把伙计的给他改一下，改成小火，一直等它慢慢的炖，它慢慢的炖，会炖到汤，很粘稠。到了这样一个粘稠的状态就好了。这边我建议大家不管会不会你都去学一下，因为这个吃了对身体确实有好处，对我们女孩子来说，吃了之后我们这边，第一皮肤可以变得好，第二特别是针对于肥胖的女孩子，经常吃这个，有助于减肥的。
还有就是老人和小孩子，吃了之后，这个能够对身体的免疫力进行到一个补充。所以这个不光是对我们女孩子好，对老人对小孩都好，适合所有的人群去吃。因为我们这个汤里面加的有，枸杞，枸杞，我们都知道它对抗衰有很好的作用，但是我们一次性不要吃得太多。偶尔吃一吃，不会给身体带来什么伤害，反而会，带来很多益处。
而且这个自己做的话肯定比外面的干净。