银耳

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TUhjnbcbe - 2023/9/14 16:29:00

人们经常用莲子来煮银耳汤,它是一道药食两用的食材,它和银耳一起炖煮以后,女人常喝的话可以活血养颜,非常的好吃而且还不会上火。但是很多人在煮莲子的时候都会碰上莲子煮不烂的情况,但是为什么莲子这么难煮呢?现在新鲜的莲子已经吃完了,能够买到的干货也是陈货,陈年的莲子很难煮烂,这是因为莲子的表层有一层角质,这种角质会随着储存的时间而不断的增厚。

很多人在煮莲子的时候都会用水泡一下,认为这样可以让莲子吸水膨胀,但是很多人泡过之后在煮,发现莲子还是很难煮烂,这是什么原因呢?

煮莲子羹前,要不要“泡水”?很多人都做错了,难怪煮不烂还不粉

莲子煮煮之前最好是不要用水泡,如果要泡的话,也只能泡10分钟左右,因为如果浸泡的时间过长的话,莲子就会煮不烂。所有我们在做莲子羹的时候,将它清洗干净后可以直接将它放到锅中炖煮,这样煮出来的莲子不但容易烂,而且吃起来也是粉粉的。

另外,我们在煮莲子羹的时候,放糖的时间不要过早,过早的加糖也是导致莲子煮不烂的原因之一,因为加糖过早的话,莲子中的水分会被过早的解析出来,这样莲子就会变得干瘪,所以非常难煮烂,所以小编建议,加糖的时间最好是在最后的5-10中在家,这样糖分溶解也会更入味一些。

银耳莲子羹的做法:莲子的莲心会有苦味,吃不习惯的可以将其去除,红枣切粒,将泡发的银耳切碎后放入到砂锅中,然后加入红枣粒和莲子,加足水量,盖上盖子后炖煮用大火炖煮,然后开小火炖1个小时左右,在出锅前的10分钟左右,我们打开锅盖,这时候莲子已经完全炖烂了,然后在锅中加入冰糖,继续炖煮,让冰糖融化后,我们将汤水搅拌均匀,让糖分充分的融合即可食用了。

小贴士:

1、如果想要莲子更快速的煮烂的话,我们可以在冰箱中先冷冻一天,煮的时候开大火,就非常容易变烂了,而且吃的时候粉粉的。

2、如果你浸泡时间很久,而且还想要将莲子煮烂的话,那就必须要使用高压锅来炖煮,等水煮开以后再关火,让锅变凉一点以后,再次开大火煮沸腾,这样反复3次也是可以煮烂的。煮莲子羹的时候。莲子最好还是不要泡水吧,这样还能省去不少的麻烦呢。好了,今天的美食技巧就分享到这里了,你们学会了吗?如果对您有帮助的话,就给小编点赞加

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