银耳

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TUhjnbcbe - 2023/6/11 21:07:00
北京知名雀斑医院 http://m.39.net/pf/a_10059087.html

炖银耳汤该用冷水还是热水?大多数人第一步就做错了,难怪不出胶!银耳营养价值丰富,是现在补身体最好的美食,所以特别受欢迎

它具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。因此很多人都喜欢在家炖上一碗美味的银耳汤,那么银耳怎么样煮才容易出胶呢?

很多人直接将银耳洗干净就开始下锅煮了,所以他们第一步就错了,然而正确的做法就是要先将银耳在水中泡发1-2个小时,这样既能缩短炖煮时间,还容易出胶。然后再撕成小朵

然后冷水下锅煮银耳,用冷水的话温度慢慢上升,更有利于银耳胶质产生。先大火煮开,之后小火熬煮,这样容易出胶

炖煮一个小时就差不多好了。也可以在银耳汤中加入雪梨或者红枣、莲子、枸杞等物,增加营养和口感!炖银耳汤该用冷水还是热水?大多数人第一步就做错了,难怪不出胶?不知道你们怎么看?

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