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银耳莲子汤美容养颜,今天来教你做!
莲子提前用冷水侵泡2-3小时(因为莲子很难泡开),如果不先把泡软了是不能再煮面的,那就不好吃了。
用牙签挑出莲子心,莲子心很苦,以免影响口感(最好买已经去除莲子心的莲子)
将银耳用冷水侵泡15分钟,待发后,去粗蒂,且小块备用。
水烧开后放入莲子和红枣
放入银耳和冰糖
放入食材和调料后大火烧开
放入外锅续煮,最好带个手套小心烫手哦。
对好锁扣
盖好盖子,让它续煮一小时后开盖就可以吃了。
活力十足的还在往外喷着热气呢
一小时后香甜可口的莲子汤就做好了。