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雪梨银耳枸杞汤的简单做法,营养美味不流失 [复制链接]

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1雪梨洗干净去皮,银耳用凉水泡发2雪梨去核,切块!银耳去根,撕成小块!枸杞洗干净备用!备好冰糖3电饭煲加开水,放入撕好的银耳!按煲汤键!(一个半小时)4银耳煮70分钟左右,加雪梨和枸杞,冰糖!(这时的银耳黏黏的)5最后加入冰糖,雪梨,枸杞,继续煮二十分钟!6一个半小时好啦7如果喜欢吃特甜的你,可以多加点冰糖!!!

1雪梨洗干净去皮,银耳用凉水泡发2雪梨去核,切块!银耳去根,撕成小块!枸杞洗干净备用!备好冰糖3电饭煲加开水,放入撕好的银耳!按煲汤键!(一个半小时)4银耳煮70分钟左右,加雪梨和枸杞,冰糖!(这时的银耳黏黏的)5最后加入冰糖,雪梨,枸杞,继续煮二十分钟!6一个半小时好啦7如果喜欢吃特甜的你,可以多加点冰糖!!!

1雪梨洗干净去皮,银耳用凉水泡发2雪梨去核,切块!银耳去根,撕成小块!枸杞洗干净备用!备好冰糖3电饭煲加开水,放入撕好的银耳!按煲汤键!(一个半小时)4银耳煮70分钟左右,加雪梨和枸杞,冰糖!(这时的银耳黏黏的)5最后加入冰糖,雪梨,枸杞,继续煮二十分钟!6一个半小时好啦7如果喜欢吃特甜的你,可以多加点冰糖!!!

雪梨银耳枸杞汤的小窍门:银耳煮的时间越长,蛋白才能煮出来!

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